양반다리로 앉아 있다가 일어나면 무릎 바깥쪽이 아파요 (화성 50대 후반/여 무릎통증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 오광준입니다.

양반다리 자세에서 일어날 때 무릎 바깥쪽 통증이 나타나는 경우,

무릎 관절 주변 인대나 연부조직에

비틀림과 압박이 동시에 가해졌을 가능성을 생각해볼 수 있습니다.

특히 바닥 생활이 많은 경우

이러한 자세에서 무릎에 부담이 쌓일 수 있습니다.

정확한 상태 확인을 위해서는

진찰을 통해 무릎의 움직임과 통증 부위를 확인하고,

필요 시 X-ray 등의 검사를 통해 무릎 관절 상태를 점검하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

통증이 반복되거나 점점 심해진다면

정형외과에서 진료를 받아보시길 권해드립니다.

도움이 되셨으면 좋겠습니다.