천안에서 이갈이장치 잘하는 곳 (천안 불당동 20대 중반/남 스플린트)
잘때 이를 많이 가는거랑 엄청 쎄게 이를 꽉 물고 자는 버릇이 있어서 고쳐보려고 합니다.
치과에서 하는 이갈이 장치를 끼면 좀 고쳐진다는데 잘하는 곳 추천해주세요.
그리고 이 장치가 어떤 원리로 치료되는건지 궁금합니다.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담치과의사 원태희입니다.
잠잘 때 이를 갈거나 꽉 무는 습관이 있으시면 아침에 턱이 뻐근허거나
두통, 치아 마모까지 느끼실 수 있어 많이 불편하셨을 것 같습니다.
스스로 조절하기 어려운 습관이나 보니 치료 방법을 찾게 되시는 것도 자연스러운 과정입니다.
치과에서 사용하는 이갈이장치 (스플린트)는 맞춤형으로 제작된 투명 장치를 주로 위아래 치아 사이에 끼워 사용하는 방식입니다.
이 장치는 이를 갈거나 꽉 물 때 발생하는 강한 힘을 분산시켜
치아 마모를 줄이고 턱관절과 근육에 가해지는 부담을 완화해주는 역할을 합니다.
또한 장치를 착용하면 무의식적인 강한 교합을 완충해주면서 근육 긴장을 줄여주는 효과도 기대할 수 있습니다.
착용 방법은 보통 취침 시 꾸준히 착용하는 것이 기본이며, 개인 상태에 따라 낮 동안 추가 착용을 권하기도 합니다.
일반적으로 하루 6~8시간 이상, 특히 수면 시간 동안 꾸준히 사용하는 것이 중요합니다.
처음에는 이물감이 있을 수 있지만 대부분 점차 적응하게 되고, 정기적으로 점검하면서 장치 상태를 관리해주는 것이 필요합니다.
이갈이 습관은 방치할수록 치아 손상이나 턱관절 문제로 이어질 수 있기 때문에,
너무 미루기보다는 현재 상태를 정확히 진단받고 맞는 장치를 제작해 사용하는 것이 도움이 됩니다.
충분한 상담을 통해 본인에게 맞는 방법으로 치료 시작해보고, 편안하게 관리하시길 응원드립니다.