당뇨발바닥 감각이 둔해지는 느낌인데 괜찮은 걸까요? (신사 50대 초반/여 당뇨)
당뇨를 진단받은 지는 6년 정도 되었고, 현재 당뇨약을 복용하면서 관리하고 있습니다
최근 들어 발바닥 감각이 예전보다 둔해진 느낌이 들어서 걱정이 됩니다
특히 맨발로 걸을 때 바닥을 밟는 느낌이 예전보다 둔하게 느껴지고, 가끔은 발바닥이 살짝 저린 느낌도 있습니다
통증이 심한 정도는 아니지만, 감각이 둔해지는 것 같아서 신경이 쓰이는데
인터넷을 찾아보니 당뇨발바닥 증상이 당뇨 합병증 초기일 수 있다는 이야기도 있어서 걱정이 됩니다...
이런 증상이 나타나면 앞으로 더 심해질 가능성이 높은 건지, 지금 단계에서 관리하면 좋아질 수 있는지 알려주세요
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 손영훈입니다.
말씀하신 것처럼 발바닥 감각이 둔해지거나 저린 느낌이 나타나는 증상은 당뇨발바닥 증상으로 이어질 수 있는 초기 신호일 가능성이 있습니다
당뇨가 오래 지속되면 말초신경으로 가는 미세혈관 순환이 떨어지면서 신경 기능이 서서히 둔해질 수 있는데, 그 과정에서 발바닥 감각이 둔해지거나 저림, 화끈거림 같은 증상이 나타나기도 합니다
다행히 현재처럼 통증이 심하지 않고 초기 단계로 보이는 경우라면 관리에 따라 충분히 증상 완화와 진행 예방을 기대할 수 있습니다
중요한 것은 혈당 수치를 안정적으로 유지하는 것뿐 아니라, 말초 혈액순환과 신경 회복에 도움이 되는 생활 관리입니다
한의학에서는 기혈 순환을 개선하고 말초 신경으로 가는 혈류를 돕는 치료를 통해 이러한 증상의 완화를 돕습니다
또한 수면 부족, 피로 누적, 소화 기능 저하 등 대사 균형이 깨진 상태도 함께 관리하는 것이 중요합니다
지금처럼 초기에 변화를 느끼셨을 때 관리에 들어가는 것이 당뇨발바닥 증상의 진행을 막는 데 큰 도움이 될 수 있으실 겁니다