당화혈색소 높아질수록 위험한가요 (부산 60대 중반/여 당화혈색소)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 신지영입니다.

최근 약 2~3개월 동안의 평균 혈당 상태를 반영하는 검사결과라고 이해하시면 됩니다. 그래서 검사 전 하루 이틀 식사보다는 장기간의 혈당 흐름 영향을 더 많이 받구요.

수면 부족, 운동 부족, 체중 증가, 스트레스 같은 요소들도 혈당 조절에 영향을 줄 수 있어요. 해당 수치가 높다는 것은 혈당 관리 부담이 점점 커지고 있다는 신호일 수 있기 때문에 초기 단계부터 생활습관을 관리하는 것이 중요합니다. 필요 시에는 식후혈당이나 추가 검사를 함께 확인해보시는 것도 도움이 될 수 있어요.