질방귀 나올 때 질타이트닝 효과 있을까요 (양산 30대 초반/여 질타이트닝)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 유선니입니다.

건강을 위해 시작하신 운동인데

동작을 할 때마다 들리는 소리 때문에 마음 편히 집중하기 어려우셨을 것 같아요.

이런 현상은 질문자님의 잘못이 아니라,

이완된 질 벽 사이로 공기가 유입되었다가 압력에 의해 빠져나가는 지극히 자연스러운 현상 중 하나랍니다.

필라테스는 골반저근 강화에 도움이 될 수 있는 운동이죠.

다만 이미 탄력이 떨어진 상태라면 질이완을 개선하는 데 시간이 걸릴 수도 있는데요.

그래서 최근에는 레이저 질타이트닝 시술을 고려하는 분들도 많아졌습니다.

문의하신 비너셀과 같은 질타이트닝은 질 점막에 에너지를 전달하여 콜라겐 재형성을 돕는 원리예요.

인위적인 절개 없이 질 내부의 탄력을 보강에 도움을 줄 수 있기 때문에

운동 시 느꼈던 텅 빈 느낌이나 소리가 발생하는 환경을 개선하는 데 긍정적인 변화를 기대해 볼 수 있죠.

개인차는 존재할 수 있지만 통증은 따뜻한 열감 정도로 느껴지는 경우가 많고

시술 후 일상생활에도 비교적 부담이 적은 편입니다.

다음과 같은 상황이라면 상담을 고려해 볼 수도 있어요.

특정 자세에서 소리가 반복적으로 나는 경우

아래쪽이 꽉 물리는 느낌이 들지 않는 경우

운동을 꾸준히 해도 증상이 나아지지 않는 경우

단순히 장비의 효과에 의존하기보다 현재 내 몸 상태를 정확히 아는 것이 고민 해결의 시작이 된답니다.

증상이 계속 고민되신다면 너무 쑥스러워하지 마시고 가벼운 마음으로 현재 상태에 맞는 방향을 안내받아 보시길 권해드립니다.