화병 치료를 고민 중입니다. (안산 단원구 40대 중반/여 화병)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이지윤입니다.

화병 치료로 고민이 많으신 것 같습니다.

화병은 눌린 감정이 터지면서 발생하는 질환입니다.

증상은 심리 증상과 신체 증상이 함께 발생하는데

심리 증상으로는 억울함, 분함, 화, 짜증 등이

신체 증상으로는 가슴에서 뭔가 치밀어 오르는 느낌,

얼굴과 가슴의 열감, 가슴 답답함 혹은 두근거림,

신체 마비나 통증 등이 나타납니다.

화병은 여러 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다.

세로토닌이나 노르에피네프린과 같은

두뇌 신경전달물질의 불균형으로 발생할 수 있으며

스트레스가 주된 원인이 될 수 있는데

증상 표현에 있어서는 감정 표현보다 신체적 표현이

더 수용적인 한국 특유의 문화적인 배경이 영향을 준다고 봅니다.

화병은 생활의 질을 크게 저하시킬 수 있지만

다행히 조기 적절한 치료를 통해 개선될 수 있습니다.

한방 기관에서는 정확한 진단을 위해

다양한 검사와 상담을 진행한 후 각종 한방 치료를 통해

신경전달물질과 호르몬 분비의 불균형을 조정하여

부드럽게 근본적인 부분을 교정하여 줍니다.

이뿐만 아니라 지지 요법과 인지 치료를 병행하여

억울한 일에 대한 스트레스를 풀어드리고

화를 다스리는 이완법을 알려드려

스스로 상황을 조절할 수 있다는 자신감을 심어드립니다.

제 답변이 문제 해결에 도움이 되길 바랍니다.

감사합니다.