추나치료 잘하는 한방병원 있을까요? 허리가 자꾸 뻐근합니다. (계양동 30대 중반/남 허리 뻐근함)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 조계창입니다.

지속되는 허리의 묵직함과 뻐근한 통증 때문에 일상 업무를 보실 때 피로감이 정말 크시겠습니다.

우리가 겪는 만성적인 척추 통증의 대부분은 잘못된 자세나 습관으로 인해 신체의 중심축이 미세하게 틀어지면서 시작됩니다. 골반이나 척추의 정렬이 어긋나면 특정 부위의 근육과 인대에만 과도한 하중이 실리게 되고, 이로 인해 근육이 돌처럼 굳어지며 만성 통증으로 고착화되는 것입니다.

많은 분이 궁금해하시는 추나치료(推拿治療)는 한의사가 직접 손이나 신체 일부분, 또는 추나 테이블 등의 보조 기구를 활용하여 환자의 뼈와 관절, 근육을 밀고 당기며 바로잡는 비수술적 수기 요법입니다.

치료의 핵심은 단순히 뭉친 근육을 마사지하듯 푸는 것에 그치지 않고, 통증을 유발하는 원인인 '구조적 불균형'을 해결하는 것에 있습니다. 틀어진 척추 마디마디의 정렬을 미세하게 교정하여 좁아진 신경 통로를 열어주고, 척추 내부의 압박을 해소해 줍니다. 뼈가 제자리를 찾으면 주변의 혈류 순환이 원활해지면서 굳어 있던 근육과 인대도 자연스럽게 이완됩니다.

추나치료를 받을 때 소리가 나거나 아프지 않을까 걱정하시는 분들도 계시지만, 숙련된 한의사가 환자의 관절 가동 범위와 근육 상태를 정밀하게 파악하여 개인 맞춤형 강도로 진행하기 때문에 무리가 가지 않으니 안심하셔도 됩니다.

보통 한방병원에서는 추나치료를 시행하기 전, 원내 엑스레이(X-ray) 검사를 통해 전체적인 척추의 변위와 골반의 틀어짐을 객관적으로 먼저 확인합니다. 구조적 문제를 정확히 진단한 뒤, 교정 효과를 높이고 주변 염증을 진정시키기 위해 침치료 및 약침을 병행하여 치료 효율을 극대화합니다.

구조적인 불균형은 방치할수록 체형의 변형이 심해지고 회복에 더 오랜 시간이 걸리게 됩니다. 몸이 보내는 경고 신호를 가볍게 넘기지 마시고, 정밀 검사와 체계적인 추나치료가 가능한 가까운 한방병원에 내원하셔서 현재 척추 상태를 면밀히 점검받으시길 권장해 드립니다.

질문자님이 통증 없이 한결 가볍고 편안한 척추 건강을 되찾으시길 진심으로 기원합니다.

계양강함한방병원 조계창 원장이었습니다. 감사합니다.