김포 정형외과 발목인대손상 치료 질문 (김포 30대 중반/남 발목인대손)
비오는 날 계단 내려오다가 발목을 심하게 삐었어요 처음에는 금방 괜찮아질 줄 알고 병원 갈 생각을 안했는데, 멍도 생기고 붓기가 점점 심해져서 걷는 것도 힘들어요
병원 가보기 전에 일단 검색해봤는데 발목 인대 손상이라는 것 같아요. 어떤 치료를 받아야할까요..약이나 물리치료만으로도 괜찮아질 수 있을까요?!
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 고동준입니다.
발목을 심하게 접질린 후 부종과 멍, 걷기 힘든 증상이 있다면 발목인대손상을 의심할 수 있습니다.
발목인대손상은 흔히 발목염좌라고도 불리며, 발목을 지지하는 인대가 늘어나거나 부분적으로 찢어지면서 발생하는 질환입니다. 주로 계단을 내려가거나 울퉁불퉁한 길을 걸을 때, 또는 운동 중에 발목이 심하게 꺾이면서 발생하는 경우가 많습니다.
통증 및 손상 정도에 따라 치료방법은 달라질 수 있습니다. 우선 염증을 완화시키는 약물치료와 물리치료를 병행하여 손상 부위 및 발목의 유연성을 회복시키고 주변 근육을 강화하여 재손상을 예방하는 데 효과적입니다.
체외충격파치료 또한 손상된 조직의 혈류를 개선하고 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이런 비수술적 치료로도 대부분의 발목인대손상은 충분히 회복이 가능합니다. 다만, 손상 후 적절한 치료 없이 방치하면 만성 발목 불안정증으로 진행될 수 있고, 이후 발목을 자주 접질리거나 일상생활에 지장이 생길 수 있으므로 조기 관리가 중요합니다.
증상이 지속되거나 부종과 통증이 오래간다면 전문의의 진료를 통해 상태에 맞는 치료 계획을 세우는 것을 권해드립니다. 빠른 시일 내에 치료를 시작하면 회복 속도를 높이고 후유증을 예방할 수 있습니다.
김포 굳센본재활의학과의원 대표원장 고동준 이었습니다.
감사합니다.