심혈관질환 증상 종류? 어떻게 관리하면 되나요? (서울 50대 중반/여 심혈관질환 증상)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 정상원입니다.

숨이 차고 가슴이 철렁거리는 느낌이 반복된다면 꼭 진료를 받아보셔야 해요. 심혈관질환 증상은 방치하면 심각한 상황으로 이어질 수 있기 때문에 온라인으로 정보를 찾는 것과 별개로 검사를 먼저 받아보시는 게 우선입니다.

심혈관질환 예방을 확실히 하려면 콜레스테롤·혈압·중성지방·혈액순환·혈당을 한번에 관리해야 한다는 것도 사실입니다. 이 혈행 요소들은 서로에게 영향을 주는 구조인데요.

쉽게 설명드리면 잘못된 식생활습관이 지속되면 콜레스테롤과 중성지방이 혈관 내벽에 쌓이고 혈관이 좁아지면서 혈액순환이 나빠집니다. 이는 혈압 상승을 유발하고, 이후 인슐린이 제대로 작동하지 못하면서 혈당 수치에도 악영향을 주죠.

높아진 혈압과 혈당은 추가로 혈관을 손상시켜 콜레스테롤과 중성지방 축적을 더 가속화하는 악순환이 반복됩니다.

이처럼 모두 연관되어 악영향을 주고받을 수 있기 때문에 각각의 혈행 요소를 모두 아우르는 관리가 필요하다고 말씀드리는 건데요.

이런 맥락에서 활용되는 것이 서큘플렉스 입니다. 혈행 전반을 함께 관리할 수 있도록 기능성 원료들을 복합 구성한 방식을 뜻하는 거예요.

관련해 말씀하신 원료 기준으로 설명드리면,

오메가3는 혈행 및 중성지질 개선에 도움될 수 있다는 내용으로 식약처로부터 기능성 인정을 받았어요. 관련 연구에서는 오메가3 섭취군에게서 혈중 중성지방 수치가 감소했다는 결과가 보고되기도 했고요. — 출처: Clinical Infectious Diseases 41.10, 2005

또 섭취군의 혈류매개 혈관 확장반응(FMD)이 유의적으로 증가했다는 사실도 보고되었습니다. 이는 혈관 유연성이 개선되어 혈액순환이 더 원활해졌다는 것을 의미하죠. — 출처: Journal of the American College of Cardiology 35.2 (2000)

코큐텐은 항산화 및 높은 혈압 감소에 대한 기능성을 식약처로부터 인정받은 원료로, 섭취 이후 수축기 혈압 수치가 감소했다는 것이 보고되었고요. — 출처: European Journal of Clinical Nutrition

홍국은 콜레스테롤 개선에 도움될 수 있다는 내용으로 식약처로부터 기능성 인정을 받았으며, 인체시험에서 섭취군의 총콜레스테롤과 LDL 콜레스테롤이 감소하고 HDL 콜레스테롤은 증가한 결과가 확인됐습니다. — 출처: Current Therapeutic Research 58.12, 1997

끝으로 바나바잎추출물은 혈당 억제에 도움을 줄 수 있는 내용으로 식약처로부터 기능성을 인정받았고 섭취 이후 기초 혈당 수준이 20~30% 감소했다는 게 연구로 증명되었어요. — 출처: Journal of Ethnopharmacology 87 (2003)

현재 고려중이신 제품에 오메가3(혈행·중성지질)·코큐텐(혈압)·홍국(콜레스테롤)·바나바잎추출물(혈당)이 모두 포함되어 있다고 말씀주셨는데요. 설명드린 바와 같이 혈행 관련 여러 요소를 동시에 보완할 수 있는 구조로, 장기적으로 봤을 때 혈관 전체의 건강을 관리하기에 충분히 의미 있는 구성이라고 판단됩니다.

더불어 해당 제품이 식약처로부터 기능성과 안전성 검증을 거친 건강기능식품인지도 같이 확인해보시고요.

이는 보조적 수단이기 때문에 포화지방과 당류 줄이기, 꾸준한 유산소 운동 등이 뒷받침될 때 실질적인 변화로 이어질 수 있다는 것을 기억하시기 바랍니다. 무엇보다 지금 느끼시는 증상은 영양제보다 진료가 먼저예요.

또 서큘플렉스 관련해서는 검색해보시면 각 성분별 연구 내용을 정리해둔 자료들이 있으니 살펴보시면 이해가 될 것으로 보이네요. 감사합니다.