방광염 증상이 너무 오래가요 (전주 30대 초반/여 방광염)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 신재익입니다.

잘 낫지 않는 방광염 때문에 많이 힘드셨으리라 생각됩니다.

방광염 증상이 오래지속이 된다면 기능적인 부분에 문제가 있지는 않은지 확인해봐야할때가 많습니다.

내 몸이 약해졌기 때문에 세균의 감염도 쉽게 생기고 쉽게 회복이 되지 않을 수 있습니다.

대표적으로 다음과 같은 원인이 있을때 방광염이 잘 생길 수 있습니다.

첫째, 위장기능의 저하로 소화가 잘 되지 않는 사람

둘째, 과로 등으로 피로감이 심한 사람

셋째, 스트레스가 많거나 예민해서 심리적인 불안, 긴장이 많은 사람.

넷째, 방광기능이 선천적으로 약한사람

위장기능에 문제가 있으면 먹은 음식이 잘 소화되지 못한채 노폐물(담음)이 되어서 쌓이게 됩니다.

이는 하복부 순환을 방해하고 빈뇨, 잔뇨감, 야간뇨 등의 증상을 유발하게 됩니다.

먼저 위장기능을 회복시키기 위해 식습관 개선을 해야합니다.

다음으로 피로감이 심하면 방광염이 재발하는 원인이 됩니다.

충분한 휴식과 부족한 기운을 보충할 필요가 있습니다.

스트레스도 방광염의 원인이 되니 조금 더 여유로운 마음가짐, 긍정적인 생각들로 스트레스를 덜 받으려는 노력이 필요합니다.

명상이나 복식호흡등도 도움이 됩니다.

방광기능이 원래 약해 어렸을때 부터 소변문제가 있었다면 하복부를 항상 따뜻하게 해주는것이 좋습니다.

만성 방광염, 자주 재발하는 방광염은 결국 내 몸을 건강히 만들어줘야 좋아질 수 있습니다.

각각에 원인을 찾아 개선시키도록 노력해보세요.

몸이 건강해져야 방광염도 좋아질 수 있다는것 꼭 기억해주세요.

회복이 잘 되지 않는다면 한의원에서 상담받아 보세요.

치료가 필요하거나 다른원인이 있을 수 있습니다.

질문에 도움이 되었으면 좋겠네요.

감사합니다.