요양병원 치료랑 집에서 혼자 관리하는 거랑 차이가 큰가요? (송파구 40대 후반/여 허리수술)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 정용진입니다.

수술 후 일상 복귀를 앞두고 고민이 많으실 것 같습니다.

허리 수술을 받은 환자분들이 가장 많이 하시는 고민 중 하나가 집에서의 휴식과 병원에서의 재활 사이의 선택입니다.

수술이 뼈나 신경의 물리적인 문제를 해결하는 과정이라면, 재활은 그 주변을 감싸고 있는 근육과 인대의 기능을 되살려 수술 결과를 완성하는 과정이라고 이해하시면 됩니다.

요양병원 치료를 안 받고 혼자 관리할 경우 가장 큰 어려움은 적절한 활동량을 찾기 힘들다는 점입니다.

안정을 위해 누워만 있으면 허리를 지탱해야 할 심부 근육이 급격히 빠져버려 퇴원 후 오히려 통증이 다시 나타날 수 있고 반대로 의욕이 앞서 무리하게 운동을 하면 수술 부위에 자극이 가해져 회복이 더뎌지기도 합니다.

요양병원에서는 숙련된 의료진이 환자분의 근력 상태와 수술 부위의 유합 정도를 확인하여 컨디션에 맞춘 적절한 강도로 움직임을 제안합니다.

무엇보다 수술 후에는 보행 패턴이 무너지기 쉬운데, 골반의 균형을 맞추고 척추에 가해지는 압력을 분산시키는 전문적인 재활 과정을 거치면 훨씬 빠르고 안정적으로 일상에 복귀할 수 있습니다.

단순히 통증을 참으며 걷는 연습을 하는 것과 내 몸의 정렬을 바로잡으며 근력을 키우는 것은 장기적인 재발 방지 측면에서 분명 큰 차이를 만듭니다.

지금 같은 시기에 요양병원의 도움을 받아 올바른 자세 습관을 익히는 것이 중요하므로 재활 치료를 병행하시는 것을 적극적으로 권해드립니다.

감사합니다.