동대문구 손목통증,, 엄지손가락 쪽이 욱신거리고 붓는데 병원 가야겠죠? (동대문구 40대 중반/여 손목통증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 윤원용입니다.

엄지손가락을 움직일 때마다 손목 바깥쪽에 찌릿한 통증이 느껴진다면, 엄지손가락을 들어 올리는 힘줄과 이를 감싸고 있는 막(건초)에 염증이 생긴 '손목건초염(드퀘르뱅 증후군)'의 전형적인 증상입니다.반복적인 육아나 가사 노동, 컴퓨터 업무 등으로 인해 손목의 특정 힘줄이 과하게 마찰되어 약해진 상태이므로, 구조적인 손상이 심각하지 않다면 대부분 비수술적 치료만으로도 충분히 호전될 수 있습니다.

치료를 시작할 때는 가장 먼저 손상된 건초 부위의 염증과 부종을 가라앉히는 것이 중요합니다. 이를 위해 초음파 장비를 활용하여 염증 부위를 정확히 파악한 뒤 직접 약물을 주입하는 주사 치료를 시행할 수 있습니다. 이는 예민해진 신경을 진정시키고 조직이 회복될 수 있는 환경을 만들어주는 데 매우 효과적입니다.

주사 치료와 함께 힘줄 회복의 핵심인 체외충격파(ESWT) 치료를 병행하는 것이 매우 중요합니다. 체외충격파는 통증 부위에 고에너지 충격파를 전달하여 미세한 손상을 의도적으로 일으킴으로써 혈류량을 급격히 늘리고, 우리 몸 스스로 세포를 재생하도록 유도하는 치료입니다. 특히 손목처럼 움직임이 많고 혈관 분포가 적어 회복이 더딘 부위에서 만성적인 염증을 제거하고 힘줄을 튼튼하게 재구성하는 데 탁월한 효과를 발휘합니다.

통증이 어느 정도 완화된 후에는 손목과 엄지 주변 근육을 보호하는 맞춤형 재활 요법이 필수적입니다. 힘줄에 가해지는 과도한 장력을 분산시켜 주어야 다시 활동을 늘릴 때 재발하는 것을 근본적으로 막을 수 있기 때문입니다.

통증을 참고 계속 손을 쓰면 염증이 만성화되어 치료 기간이 길어질 수 있으니, 조속히 동대문구 인근 정형외과에 내원하시어 정밀 검사와 맞춤형 비수술 치료를 시작하시길 권장합니다.

정형외과 전문의 윤원용이었습니다.

감사합니다.