강동허리디스크 오래 되니 허벅지와 골반도 아파요. 치료방법 알려주세요. (강동구 50대 중반/남 허리디스크)
허리디스크가 오래됐는데 요즘은 허리뿐 아니라 허벅지와 골반까지 아픕니다. 엉덩이부터 다리 쪽으로 당기듯 아프고 오래 앉아있거나 걸으면 더 심해집니다. 점점 통증 범위가 넓어져서 걱정입니다. 이런 경우 어떻게 치료해야 하는지 궁금합니다.
의사 답변 (1)
답변완료안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 신재영입니다.
허리디스크가 진행되면서 허리뿐 아니라 허벅지와 골반까지 통증이 퍼지는 경우는 신경이 눌리면서 생기는 방사통 증상입니다. 강동허리디스크 환자분들에서도 흔하게 나타나는 양상으로, 단순 근육통이 아니라 신경 자극이 진행된 상태로 볼 수 있습니다.
이럴 때는 단순히 통증만 줄이는 것이 아니라 척추 정렬과 신경 압박을 함께 개선하는 치료가 중요합니다.
먼저 도수치료는 틀어진 척추와 골반을 바로잡고, 디스크로 인한 압박을 줄여주는 데 효과적입니다. 특히 잘못된 자세로 굳어진 근육을 풀어주면서 통증 원인을 근본적으로 완화하는 데 도움이 됩니다. 강동허리디스크 환자분들에서 도수치료를 통해 움직임이 편해지고 통증이 줄어드는 경우가 많습니다.
또한 통증이 오래 지속되면서 근육과 인대가 굳어 있는 경우에는 체외충격파 치료를 병행하면 좋습니다. 체외충격파는 통증 부위의 혈류를 개선하고 조직 회복을 촉진해, 허벅지와 골반까지 퍼진 통증 완화에 도움을 줍니다.
이처럼 강동허리디스크는 도수치료와 체외충격파를 병행하면 신경 압박 완화와 근육 회복을 동시에 기대할 수 있어 치료 효과를 높일 수 있습니다.
정리하면, 허리디스크로 인해 허벅지와 골반까지 통증이 퍼진 상태는
도수치료와 체외충격파 치료를 통해 충분히 호전이 가능하며,
지금 시점에서 적극적인 치료를 시작하는 것이 중요합니다.
