혹시 염증성지방 약이라고잇을까요? (창원 40대 중반/여 다이어트)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김충희입니다.

이건 약으로 해결할 수 있는 문제라기보다, 지방의 “상태” 문제에 가깝습니다.

성인 비만은 대부분 지방세포 개수가 늘어나는 게 아니라,

기존 세포가 커지는 지방 비대 형태입니다.

이렇게 커진 지방세포는 산소 부족과 스트레스를 받으면서 TNF-α, IL-6 같은 염증 물질을 분비하게 됩니다.

살이 찌면서 커지는 것과 동시에 건강이 나빠지게 되는 것입니다.

여기에 지방흡입까지 연결해서 보면 더 이해가 쉽습니다.

지방흡입은 피하지방 세포의 “숫자”를 줄이는 방법인데,

이후 다시 살이 찌면 저장할 공간이 줄어든 상태라 지방이 내장지방 쪽으로 더 쏠리게 됩니다.

문제는 내장지방이 피하지방보다 훨씬 염증을 많이 만드는 지방이라는 점입니다.

그래서 결국 중요한 건, 염증성 지방을 따로 없애는 약이 아니라

지방이 커지고 염증을 만드는 상태 자체를 바꾸는 것입니다.

즉, 지금 느끼시는 문제는

“염증성 지방이라는 특별한 지방이 따로 있다”기보다는

1) 지방세포가 커지고(비대)

2) 내장지방 비율이 올라가면서

3) 염증 신호가 증가한 상태

이렇게 이해하시는 게 정확합니다.

그래서 해결도 약으로 접근하기보다는

1)지방세포를 더 키우지 않게 (인슐린 저항성개선)

2) 지방을 저장이 아니라 연료로 쓰게 (지방 대사 전환)

3) 내장지방을 줄이는 방향

이렇게 가야 근본적으로 풀립니다.