유방암을 언제부터 살펴봐야 하나요 (경기 30대 초반/여 건강검진)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 이지성입니다.

유방암 검진은 나이와 증상, 가족력에 따라 권장 방식이 조금 달라져서, 일단 본인 상황에 맞춰서 정리하는 게 제일 현실적입니다. 보통 증상이 없을 때는 정기검진 흐름에 맞춰 가고, 만져지는 혹이나 분비물 같은 증상이 있으면 나이와 상관없이 평가를 먼저 합니다. 생리 전 유방이 뻐근하거나 민감해지는 건 흔한 변화라 그 자체만으로 유방암을 의심하진 않지만, 한쪽만 유독 지속되는 통증이나 새로운 덩이가 생기면 체크가 필요해요.

병원에서는 보통 문진 후에 촉진을 하고, 나이에 따라 유방촬영(엑스레이)과 초음파를 조합해서 보는 경우가 많습니다. 초음파는 치밀유방에서 덩이를 보는 데 도움이 될 수 있고, 촬영은 미세석회화 같은 소견을 확인하는 데 강점이 있어요. 그래서 둘 중 하나만으로 완벽하다고 보기보다, 본인 나이와 유방 상태에 맞춰 선택하는 느낌에 가깝습니다.

자가검진은 생리 끝나고 3~5일 뒤처럼 유방이 덜 부을 때 하는 게 비교적 정확하고, 거울로 모양 변화를 보고 누운 자세에서 손끝으로 원을 그리듯 만져보는 방식이 도움이 됩니다. 다만 자가검진은 어디까지나 보조라서, 새로 만져지는 혹, 피부가 오렌지껍질처럼 변함, 유두 함몰, 피 섞인 분비물 같은 변화가 있으면 미루지 말고 유방외과(또는 외과)로 가는 게 안전합니다.