다낭성 난소 증후군 임신 준비, 피임약 끊고 6개월 생리가 없어요 (청주 20대 중반/여 다낭성난소증후군)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 신동윤입니다.

피임약 중단 후 6개월 무월경이면, 몸 스스로 배란 기능이 거의 작동하지 않는 상태입니다. 피임약은 배란을 억제하는 약이라, 오래 복용할수록 중단 후 회복에 시간이 걸리는 경우가 많습니다.

체중 문제도 단순히 의지 문제가 아닙니다. 다낭성 난소 증후군은 인슐린 저항성이 높아져 있어서, 경험상 피임약 복용 중에는 체중 관리가 유독 안 된다고 하시는 분들이 꽤 많아요.

지금 필요한 건 두 가지입니다. 배란 기능을 되살리는 것, 그리고 인슐린 저항성을 낮추는 식습관·생활 개선을 병행하는 것. 이 두 가지가 같이 가야 생리가 돌아오고, 그 이후에 임신 가능성이 생깁니다. 체중 5~10% 감량만으로도 배란이 자연 회복되는 경우가 임상에서 드물지 않습니다. 지금 방향이 맞지 않았던 것이지, 늦은 건 아닙니다. 전문가와의 상담을 권합니다.