청소년기에 나타난 틱장애 증상, 어떻게 대처해야 할까요? (세종 10대 중반/남 청소년틱장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 유성운입니다.

소중한 자녀가 이전에 없던 행동을 보이며 힘들어하는 모습을 곁에서

지켜보시는 부모님의 마음이 얼마나 애타고 걱정스러우실지 깊이

공감합니다. 특히 학업과 교우 관계 등 신경 쓸 것이 많은 청소년기에

이런 증상이 나타나면 아이가 혹여 주변의 시선에 상처받지는 않을까

하는 불안함이 크실 텐데, 그 막막한 마음에 진심 어린 위로를 전합니다.

틱장애는 본인의 의지와 상관없이 갑작스럽고 빠르게 반복되는 근육의

움직임이나 소리를 내는 증상을 말합니다. 눈을 깜빡이거나 어깨를

들썩이는 운동 틱과 헛기침 소리나 특정 단어를 반복하는 음성 틱으로 나뉩니다.

흔히 아동기에 시작된다고 알려져 있지만, 청소년기에도 학업적 압박이나 환경 변화로

인한 긴장감이 누적되면서 증상이 새롭게 나타나거나 기존의 증상이 다시 도드라지기도 합니다.

이러한 증상은 단순히 신체적인 움직임에 그치지 않고, 아이의 자신감을 떨어뜨리거나 집중력을

저해하여 학교생활 전반에 심리적인 위축을 불러올 수 있다는 점에서 세심한 배려와 관찰이 필요합니다.

한의학에서는 이러한 현상을 우리 몸의 기운이 원활하게 소통되지 못하고 한곳으로 뭉치거나,

내부의 열기가 제대로 조절되지 않아 발생하는 것으로 파악합니다. 이를 이해하기 쉽게 설명하자면,

마치 압력이 꽉 찬 압력솥의 증기가 틈새를 통해 거칠게 뿜어져 나오는 과정과 유사합니다.

마음의 긴장이나 스트레스가 내부의 조절 장치를 자극하여 근육이나 소리의 형태로 에너지가

비정상적으로 분출되는 것입니다. 즉 신경계의 안정과 신체 내부의 기운이 조화롭게

흐르지 못하는 불균형한 상태가 원인이 될 수 있습니다.

한방에서는 이처럼 치우친 체내 환경을 바로잡고 신체가 스스로 안정을 찾을 수 있도록

돕는 데 집중합니다. 과도하게 상기된 기운을 차분하게 가라앉히고, 예민해진 감각 신경의

긴장을 완화하여 몸과 마음이 조화를 이룰 수 있는 토대를 마련하는 방향으로 접근합니다.

아이의 체질과 평소 수면 상태, 기력의 정도를 면밀히 살펴 한약이나 침 치료 등을 적용하게 되며,

이는 전반적인 기혈 순환을 돕고 신경계를 안정시키는 과정이라 할 수 있습니다. 가정에서는

아이의 증상을 지적하거나 강제로 멈추게 하려는 압박보다는 편안한 마음을 가질 수 있는

정서적 지지가 중요합니다. 또한 충분한 휴식을 권장하고 스마트기기 사용처럼 뇌를

과도하게 자극하는 요소를 줄이는 습관이 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.

지금 아이가 겪고 있는 변화는 몸과 마음이 보내는 휴식과 돌봄의 신호일 수 있습니다.

부모님께서 든든한 버팀목이 되어주시고 차분하게 관리해 나가신다면 아이도 점진적으로

평온한 일상을 되찾을 수 있을 것입니다. 너무 불안해하지 마시고 아이와 함께 천천히 안정을

찾아가시기를 바라며, 작성한 답변이 자녀분의 건강 회복에 작은 보탬이 되었기를 진심으로 바랍니다.