교통사고로 인한 허리통증 후유증 있을 때 받으면 좋은 재활치료 (주안 40대 초반/남 교통사고 후유증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 오현승입니다.

교통사고 직후에는 큰 이상이 없는 것처럼 느껴지더라도, 시간이 지나면서 허리의 뻐근함이나 불편함이 반복되는 경우가 적지 않습니다. 이는 사고 순간의 충격으로 허리 주변 근육과 인대, 관절에 미세한 손상이 남아 균형이 흐트러졌기 때문인 경우가 많습니다.

처음보다 통증이 줄었다가 다시 올라오는 양상 역시 교통사고 후유증에서 흔히 나타나는 특징 중 하나로, 단순한 일시적 통증으로만 보기는 어렵습니다.

교통사고 후 허리 통증은 수술이 아닌 재활치료 중심으로 접근합니다. 먼저 물리치료를 통해 사고로 인해 긴장된 허리 주변 근육을 부드럽게 풀어주고, 혈류를 개선해 뻐근함과 묵직한 통증을 완화시키는 과정을 진행합니다.

통증이 어느 정도 가라앉은 이후에는 도수치료를 통해 허리 관절과 주변 구조의 움직임을 세심하게 조정해, 일상적인 자세 변화나 앉았다 일어나는 동작에서 부담이 덜 가도록 돕습니다.

통증이 비교적 오래 지속되거나 특정 부위에 자극이 남아 있는 경우에는 체외충격파 치료를 병행하기도 합니다. 또한 통증이 강해 재활 과정이 쉽지 않을 때에는 주사치료를 통해 허리 주변의 자극을 완화시켜, 이후 재활치료가 보다 원활히 이어질 수 있도록 돕는 방법도 고려할 수 있습니다.

교통사고 이후 허리 통증은 시간이 지나 자연스럽게 사라질 것이라 생각하고 방치하는 경우 회복이 더 늦어질 수 있습니다. 현재처럼 불편함이 남아 있다면 전문의의 진료를 권해드립니다.

재활의학과 전문의 오현승이었습니다. 감사합니다.