상동역 허리통증 조금만 걸어도 다리에 압박이 심해요 (상동역 50대 초반/남 척추관 협착증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 최원락입니다.

말씀하신 증상은 척추 신경이 지나가는 통로가 좁아지면서 신경을 압박하는 척추관 협착증의 전형적인 모습으로 보여집니다. 특히 나이가 들면서 척추 주변의 인대가 점점 두꺼워지면서 주변 신경이 눌리며 저림 증상이 나타나게 됩니다.

척추관 협착증은 단순히 허리만 아픈 것이 아니라 신경이 눌려 하체 근육이 약해지고 감각이 둔해지는 증상이 동반되기에 초기에 적극적으로 관리해야 합니다. 방치하면 신경 손상이 진행되어 보행 시 지장이 생겨 일상적인 활동에 큰 제약이 생길 수 있습니다.

먼저 통증이 심한 경우 신경소염주사를 통해 실시간 영상 장비로 신경 압박 부위를 정확히 찾아 예민해진 신경 염증을 진정시킬 수 있습니다. 추가로 도수치료를 병행하여 틀어진 척추와 골반의 균형을 바로잡고 경직된 근육을 풀어주면 보행이 한결 수월해지는데 도움을 줄 수 있습니다.

또한 DNA 주사 성분처럼 관절과 조직의 마찰을 줄여주는 방식은 협착증 환자의 척추 후관절 통증을 완화하는 데에도 긍정적인 역할을 합니다. 이러한 주사 요법들은 인체가 스스로 새로운 세포를 만들어 약해진 부위를 보강하도록 돕는 원리로 꾸준한 치료를 받으시면 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.

현재 상태에서는 허리를 과도하게 뒤로 젖히는 자세를 피하고 실내 자전거 타기 등 허리에 무리가 가지 않는 선에서 운동을 꾸준히 실천하는 노력이 중요합니다. 인근 병원에 내원하셔서 정형외과 전문의와 함께 현재 상태에 맞는 치료 상담을 받아 보시는것을 권유 드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

감사합니다.