초등학교 입학 전 산만함과 단체 생활 적응 고민 (부산서면 소아/남 소아ADHD)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 최윤희입니다.

곧 다가올 아이의 초등학교 입학을 앞두고 설렘보다 걱정이

앞서시는 어머니의 마음을 생각하니 저 또한 안타까운 마음이 큽니다.

아이가 단체 생활에서 지적을 받거나 적응을 힘들어한다는 소식을

들으실 때마다 어머니의 가슴은 얼마나 철렁 내려앉으셨을까요.

하지만 지금 아이가 보이는 모습은 단순히 '말을 안 듣는 것'이 아니라,

아이의 뇌와 신경계가 자기 조절이라는 옷을 입기에 아직 조금 서툰

상태일 뿐입니다. 결코 어머니의 훈육이 부족하거나 아이의 성품이

나쁜 것이 아니니, 너무 자책하지 마시고 아이의 손을 따뜻하게 잡아주셨으면 합니다.

한의학에서는 소아기에 나타나는 과잉 행동과 주의력 결핍의 원인을

주로 '간상화동(肝相火動)'이나 '심비수손(心脾受損)'의 관점에서 살핍니다.

이를 쉬운 비유로 설명하자면, 아이의 몸속에 있는 '에너지 발전기'는

너무 강력하게 돌아가는데, 이 에너지를 적절히 조절하고 멈춰 세우는

'브레이크'가 아직 충분히 발달하지 못한 상태와 같습니다. 넘치는

에너지가 몸 안에서 소용돌이치다 보니 가만히 앉아 있는 것이 아이에게는

마치 뜨거운 방석 위에 앉아 있는 것만큼이나 견디기 힘든 일일 수 있습니다.

또한, 마음의 기운이 한곳에 뿌리를 내리지 못하고 바람에 날리는 깃털처럼

떠다니기에 집중력을 유지하는 것이 어려운 것이지요.

한방신경정신과에서는 이처럼 과열된 '에너지 발전기'를 진정시키고,

약한 '브레이크' 기능을 튼튼하게 보강하는 관리에 집중합니다. 아이의

연약한 장부 상태를 고려하여 순한 약재로 구성된 한약 처방을 통해

내부의 열을 내리고 정서적 안정을 돕습니다. 침 치료 또한 아이들이

거부감을 느끼지 않도록 통증을 줄인 소아용 침이나 자석 침 등을 활용하여

기혈 순환을 돕고 뇌 신경계의 균형 잡힌 발달을 유도할 수 있습니다.

이는 강제로 아이의 행동을 억제하는 것이 아니라, 아이가 스스로

자신의 행동과 감정을 조절할 수 있는 내부의 힘을 길러주는 과정입니다.

가정에서는 아이의 산만한 행동을 나무라기보다, 단 5분이라도

집중했을 때 즉각적이고 구체적인 칭찬을 해주어 성공의 경험을

쌓아주는 것이 매우 중요합니다. 또한 스마트폰이나 TV 같은 강한

시각적 자극보다는 손을 사용하는 놀이나 가벼운 신체 활동을 통해

에너지를 건강하게 분출하도록 도와주세요. 소아기는 뇌의 발달이 매우 유연하게

이루어지는 시기이므로, 초등학교 입학 전후에 임상 경험을 갖춘 한방신경정신과

전문의의 도움을 받아보시기를 권해 드립니다. 체계적인 조력을 통해 신체와

정신의 균형을 찾아준다면, 학교생활은 두려운 곳이 아닌 아이의 재능을

마음껏 펼치는 즐거운 공간이 될 것입니다.

아이와 어머니가 함께 웃으며 등굣길을 나설 그날을 진심으로 기원합니다.

지금의 고민이 아이의 건강한 성장을 위한 소중한 밑거름이 될 것이라 믿으며,

답변이 어머니께 작은 위로와 희망이 되었으면 좋겠습니다.

우리 아이의 밝은 앞날을 진심으로 응원합니다.