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Q
건강 상담 질문오메가34월 29일
오메가3 먹고있는데 속안좋아지기도 하나요? (전주 50대 중반/남 오메가3)
먹은지 3개월 정도 됐습니다. 지금까지는 특별한 문제는 없었는데 계속 먹어도 괜찮을까요? 혹시 오래 먹으면 안 좋은게 있나 싶어서요. 주변에서도 물어보길래 여쭤봅니다.
의사 답변 (1)
답변완료
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 정다혜입니다.
꾸준히 관리하시는 모습이 좋습니다. 일반적으로 적절한 용량으로 복용하면 안전한 편이에요.
다만 출혈 경향이 있거나 다른 약물을 복용 중이라면 주의가 필요하므로 정기적으로 주치의와 상담하며 진행하시는 걸 권장합니다.