오메가3 먹고있는데 속안좋아지기도 하나요? (전주 50대 중반/남 오메가3)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 정다혜입니다.

꾸준히 관리하시는 모습이 좋습니다. 일반적으로 적절한 용량으로 복용하면 안전한 편이에요.

다만 출혈 경향이 있거나 다른 약물을 복용 중이라면 주의가 필요하므로 정기적으로 주치의와 상담하며 진행하시는 걸 권장합니다.