수족냉증이 매우 심한편인데, 치료가 가능한가요? (울산 40대중반/여 수족냉증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 조성원입니다.

수족냉증으로 스트레스를 많이 받고 계시네요...

겨울이면 더 심해지지만, 계절에 상관없이 얼음장 같은 손발로 고생하시는 환자분들이 많으십니다.

류마티스나 레이노 증후군, 신경병증과 같은 질환이 있는 경우도 있으나, 대개는 뚜렷한 원인 질환이 없는 경우가 많습니다.

경우에 따라서는 손발뿐만 아니라 무릎 시림이 동반되거나, 체간의 아래부위인 하복부와 허리 같은 곳에서도 차가운 기운이 느껴질 수 있습니다.

이런 분들은 신체가 열을 생산하는 능력이 떨어지거나, 낮은 온도의 외부자극에 교감신경 과민하게 반응하여 말초 혈관이 수축되면서 혈액공급 능력이 떨어지는 것이 원인이라 볼 수 있습니다.

한의학에서는 오래전부터 증상에 따라서 수족냉증, 궐증, 마목등 여러 질환명으로 불리어지며 치료를 해왔습니다.

발생원인도 하복부의 신,방광의 양기가 약하고 찬 경우, 어혈이 많아서 순환을 저해하는 경우, 스트레스나 과로로 인하여 대사기능이 떨어지는 경우, 크게 다치거나 충격으로 팔다리가 가늘어지는 경우, 출산이나 완경과 같은 호르몬 변화로 인한 경우등 여러 가지로 구분하여 환자의 증상이나 체질에 맞게 치료합니다.

기본적으로 환자의 몸에 맞는 개인별 한약으로 몸의 중심체온을 높일 필요가 있을 땐 중심체온을 높이면서 혈액순환을 돕거나, 중심체온이 충분한데도 말단만 시린 경우에는 말초 혈관 순환력을 높여 그 체온이 사지 말단까지 고르게 잘 유지되게끔 합니다.

또한 좋은 식이습관과 운동을 통해 몸이 생산하는 열량을 높이고, 스트레칭을 통해 혈관이 잘 통하도록 하는 생활습관을 가지는 것 또한 중요합니다. 한의원에 내원하셔서 자세한 상담과 치료를 받아 보시면 좋을 것 같습니다.