무릎 관절염 약 추천? (서울 50대 중반/남 무릎 관절염 약)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김인섭입니다.

병원에서 처방받는 무릎 관절염 약은 보통 소염진통제(NSAIDs), 위장 보호제, 필요 시 근이완제 등 전문의약품입니다. 이 약들은 통증과 염증을 조절하는 치료 목적이며 연골을 재생시키는 약은 아닙니다. 그래서 복용 중에는 괜찮다가 다시 사용이 누적되면 아픈 흐름이 나타날 수 있어요.

질문자님께서 무릎 관절염 약을 추천해달라고 말씀주신 것은 처방약이 아니라 건강 보조 식품 쪽을 의미하시는 것으로 보입니다.

이 경우 장기적으로 연골 환경을 보완하려는 관리에 초점을 맞춰주시면 좋은데요. 연골은 혈관이 거의 없어 손상 후 자연 회복 속도가 매우 느린 구조라 마모가 진행되면 이전 상태로 되돌리기 어렵기 때문입니다.

그래서 약물치료와 별도로 관절에 가해지는 하중을 줄이고 연골 구성 성분을 보완하는 접근이 보조적으로 고려되는 것이죠.

이에 콘드로이친황산이 많이 언급되는 이유는 연골 기질을 구성하는 대표 성분이기 때문입니다. 연골 내부에서 수분을 붙잡아 탄성을 유지하고 관절이 눌릴 때 압력을 분산하는 역할을 하는데요.

다만 연골은 콘드로이친 단독 구조가 아니라 히알루론산, 2형 콜라겐 등 여러 성분이 함께 작용합니다. 그래서 이를 균형있게 보충해주는 것이 더 합리적인 것이죠.

이런 배경에서 카틸리션 방식이 언급되는 겁니다. 특정 약 이름이 아니라 연골의 주요 구성 성분을 한 번에 고려해 설계하는 개념을 말하구요.

대표적으로 활용되는 것이 뮤코다당단백 성분이라고 보시면 됩니다. 뮤코다당단백은 콘드로이친황산과 2형 콜라겐을 결합한 성분으로 식약처로부터 관절·연골 건강에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료로 인정받았는데요.

관련 연구에서도 6개월 이상 무릎통증이 있는 1500여명 대상으로 뮤코다당단백을 섭취하도록 한 결과 관절 불편감이 감소했다는 것이 밝혀졌습니다. (N Engl J Med 2006; 354:795-808) 또 무릎 통증이 있는 622명 대상으로 한 인체적용시험에서는 무릎관절 소실이 감소했으며, 통증이 개선되었다는 결과가 보고된 바 있죠. (Arthritis & Rheumatism 60.2 (2009): 524-533)

따라서 고려중이신 제품에 뮤코다당단백이 주성분으로 함유되어 있다면 연골의 주요 성분들을 한번에 먹을 수 있도록 설계된 구조로 볼 수 있겠네요. 연골은 여러 구성요소들이 함께 작용하는 복합 조직이기 때문에 이런 통합적 보완 접근이라는 점에서 관리 방향은 논리적으로 맞는 흐름입니다.

이와 함께 드시려는 제품이 식약처로부터 기능성 및 안전성 검증을 거친 건강기능식품에 해당하는지도 같이 살펴보시면 좋겠습니다.

더불어 이는 보조적인 수단에 해당하므로 기본적으로 체중조절과 스트레칭 등을 병행하시고,

카틸리션 관련해서는 검색해보시면 성분 별 기전과 연구 자료들이 나와있으니 같이 참고해보시기 바랍니다.

감사합니다.