며칠동안 계속 어깨가 아픈데 오십견 맞을까요? 정형외과 가야할까요? (불광역 30대 초반/여 오십견)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 김락규입니다.

환자분처럼 어깨 통증이 비교적 급격하게 시작되고 밤에 통증이 심해져 수면을 방해하는 경우가 있는데요.

팔을 머리 위로 올리거나 뒤로 돌리는 동작이 어려워지면서 일상생활에서 불편함을 겪게 되죠.

옷을 입고 벗거나 머리를 감는 단순한 동작에서도 통증이 나타나며 초기에는 단순 근육통으로 생각하고 지나치는 경우도 흔합니다.

그러나 시간이 지나면서 관절이 점점 굳는 양상으로 진행될 수 있어 주의가 필요합니다.

이러한 증상은 주로 어깨 관절을 둘러싸고 있는 관절낭에 염증과 유착이 생기면서 발생하는 경우가 많습니다.

바로 오십견인데요.

이로 인해 관절의 움직임 범위가 줄어들고 통증이 동반되는 것이 특징입니다.

특정 연령에서만 나타나는 질환이라기보다는 다양한 연령층에서 발생할 수 있으며 생활 습관이나 건강 상태에 따라 위험도가 달라질 수 있습니다.

<오십견에 대해>

▶ 원인

- 어깨 관절낭의 염증 및 유착

- 잘못된 자세와 반복적인 어깨 사용

- 운동 부족으로 인한 관절 경직

- 당뇨, 갑상선 질환 등 전신 질환과의 연관 가능성

- 특별한 외상 없이도 발생하는 경우 존재

▶ 증상

- 어깨 통증, 특히 야간 통증 심화

- 팔을 들어 올리거나 뒤로 젖히는 동작 제한

- 옷 입기, 머리 감기 등 일상 동작 불편

- 어깨 관절 전체의 뻣뻣함

- 점차 진행되는 움직임 감소

▶ 치료방법

- 통증 유발 동작을 줄이고 휴식

- 소염진통제 사용으로 염증 및 통증 조절

- 물리치료 및 스트레칭을 통한 관절 가동 범위 회복

- 통증이 심한 경우 관절 내 주사 치료 시행

※ 호전이 없는 경우 제한적으로 관절경 수술 고려

▶ 경과와 예후

- 초기 수개월 동안 통증이 심해지지만 천천히 호전

- 적절한 치료 시 수개월 내 점진적 호전

- 회복까지 수개월에서 1년 이상 소요될 수 있음

- 조기 치료 여부에 따라 회복 속도 차이 발생

- 재발 가능성 있어 지속적인 관리 필요

대부분의 경우 보존적 치료만으로도 충분히 호전이 가능하지만 방치할 경우 관절이 굳어 회복 기간이 길어질 수 있습니다.

따라서 증상이 지속되면 조기에 진단을 받고 치료 방향을 잡는 것이 중요합니다.

어깨 통증이 반복되거나 움직임 제한이 느껴진다면 가까운 불광역정형외과와 같은 정형외과 전문 의료기관에서 정확한 진료를 받아보는 것이 좋습니다.