종아리근육통증 계속 반복되는데 하지정맥류 때문일 수도 있나요? (인천 60대 중반/남 하지정맥류수술)
최근 들어 종아리근육통증이 너무 자주 생겨서 고민입니다. 운동을 심하게 한 것도 아닌데 오후만 되면 종아리가 뻐근하고 묵직한 느낌이 심해지고, 밤에는 종종 쥐가 나서 잠에서 깨기도 합니다.
처음에는 단순 근육 피로인 줄 알았는데 자세히 보니 종아리 쪽 핏줄도 예전보다 더 잘 보이는 것 같더라고요. 주변에서는 하지정맥류 초기 증상일 수 있다고 하는데 정말 종아리근육통증이 혈관 문제랑 관련이 있을 수 있나요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 김승진입니다.
종아리근육통증 양상은 단순 근육 피로만으로 보기 어려운 부분이 있습니다. 특히 오후로 갈수록 심해지는 다리 묵직함, 야간 경련, 반복되는 종아리 압박감, 혈관 돌출 변화 등이 함께 나타난다면 하지정맥류와 같은 정맥순환장애 가능성도 함께 확인해보는 것이 좋습니다.
많은 분들이 종아리근육통증이라고 하면 근육 자체의 문제만 떠올리시지만 실제 임상에서는 혈액순환 이상 때문에 발생하는 경우도 적지 않습니다. 다리 정맥은 중력을 거슬러 혈액을 심장 방향으로 보내야 하는데, 정맥 내 판막 기능이 약해지면 혈액이 아래로 역류하게 됩니다. 이 과정에서 정맥 압력이 증가하고 종아리 근육 주변에 혈액이 정체되면서 묵직함이나 당김, 피로감, 통증 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
특히 하지정맥류 초기에는 울퉁불퉁한 혈관보다 종아리근육통증이 먼저 나타나는 경우가 많습니다. 오래 서 있거나 오래 앉아 있는 이후 증상이 심해지고, 아침보다 저녁에 다리가 더 무겁게 느껴진다면 정맥 기능 저하 가능성을 의심해볼 필요가 있습니다.
또한 종아리근육통증과 함께 다음과 같은 증상이 동반된다면 하지정맥류 검사를 고려하는 것이 좋습니다.
종아리 열감이나 화끈거림
밤에 다리 쥐가 자주 남
발목 부종
다리 저림
피부 아래 실핏줄 증가
오래 걷거나 서 있으면 피로감 심화
다리를 올리면 증상이 일시적으로 완화됨
이러한 증상은 단순 근육통보다는 정맥순환 이상에서 자주 나타나는 특징입니다.
병원에서는 보통 혈관초음파검사를 통해 하지정맥류 여부를 확인하게 됩니다. 초음파를 통해 정맥 내 혈류 방향과 판막 기능, 역류 시간을 확인할 수 있으며, 통증 없이 비교적 간단하게 진행되는 검사입니다. 특히 종아리근육통증 원인이 근육 자체인지, 혈관 문제인지 감별하는 데 중요한 역할을 합니다.
검사 결과 정맥 역류가 크지 않은 초기 상태라면 생활습관 교정이나 압박스타킹 착용, 체중 조절, 하체 순환 운동 등으로 관리하기도 합니다. 반면 정맥 기능 저하가 명확한 경우에는 혈관 내 레이저 치료, 고주파 치료, 경화요법 등의 치료를 고려할 수 있습니다.
종아리근육통증은 단순 피로라고 생각하고 장기간 방치하는 경우가 많지만, 실제로는 하지정맥류 초기 신호일 수 있습니다. 특히 증상이 반복되거나 일상생활 불편감이 커지고 있다면 단순 근육 문제로 넘기지 마시고 정확한 혈관 상태를 확인해보시는 것을 권해드립니다.