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Q
건강 상담 질문추나치료
등허리가 자주 뻐근하고 골반이 틀어진 것같아요..!(문정동 20대후반/남 추나치료)
일할때마다 저도 모르게 다리를 꼬고 앉고 등부터 허리까지 통증이 약하게 있습니다. 아무래도 자세 때문에 몸이 아픈 것 같은데 한의원에서 추나치료 받으면 괜찮아질 수 있을까요? 추나요법에 대해 간단히 설명 부탁드리겠습니다.
의사 답변 (1)
답변완료
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김동욱입니다.
추나요법은 한의사가 직접 손이나 신체 일부분으로 힘의 방향과 세기를 조절하면서 목, 허리, 골반 등 척추 전체의 균형을 바로잡는 치료법을 말합니다.
추나는 밀 추(推), 당길 나(拿), 즉 ‘밀고 당긴다‘라는 뜻을 갖고 있습니다.
경직된 근육과 인대, 뼈와 관절을 이완시키고 혈액순환을 통해 틀어진 뼈가 제자리로 돌아올 수 있도록 하기 때문에 어깨, 무릎, 턱 등의 관절 질환에도 효과적입니다.
어긋난 척추와 관절을 정상적으로 되돌리게 되면 근육과 인대도 제자리를 찾게 되고, 이로 인해 통증이 완화되며 뼈와 관절, 주변 조직의 기능도 원활해질 수 있습니다.
또 퇴행의 진행을 막는 것은 물론, 재발의 위험도 낮출 수 있습니다.
추나요법은 환자의 연령대와 체형, 자세, 질병의 진행 정도 등에 맞추어 치료하기 때문에 골반 교정에도 효과가 있습니다.
질문에 도움이 되셨길 바라며, 가까운 한의원에 내원하셔서 상담을 통해 통증을 완화하시길 바랍니다.
감사합니다.