별내 팔꿈치통증 때문에 너무 불편하네용 ㅠㅠ (별내 50대 초반/여 테니스엘보)
요즘 팔꿈치 때문에 너무 불편해용~! 최근 들어서 손아귀 힘이 약해진 느낌이 있구용~ 물건을 들 때 순간적으로 힘이 풀려버리는 일이 자꾸 생겨서 컵을 떨어트리구 그래용~!! 또 팔을 곧게 펴면 팔 아래쪽까지 쭉 뻗치는 통증이 생겨서용~ 단순한 근육통인지 아니면 다른 문제인지 모르겠어용 주사 치료가 좋다구 그러는뎅~ 별내 정형외과 중에서 주사 안 아프게 놓는 병원 추천해 주세용~ 주사가 무서워서용~
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 박상훈입니다.
말씀해주신 증상은 테니스엘보(외측상과염)에서 흔히 나타나는 양상입니다. 팔꿈치 바깥쪽 힘줄이 반복적으로 미세 손상을 받으면 통증뿐 아니라 힘 전달이 제대로 되지 않아 이러한 증상이 생길 수 있습니다.
비수술적 치료 중에서 주사치료는 테니스엘보에서 중요한 역할을 하는 방법입니다. 손상된 힘줄 주변의 염증을 가라앉히고 통증을 줄이는 데 도움을 주며, 초음파로 확인하면서 필요한 부위에 정확하게 주입하면 효과를 더 기대할 수 있습니다. 통증이 오래가거나 힘이 빠지는 증상이 반복될 때 특히 고려되는 치료입니다.
주사치료는 힘줄 내부 손상 부위의 부종과 염증 반응을 조절해 움직일 때 느끼는 ‘찌릿한 통증’이나 뻗침을 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한 일상에서 팔을 사용할 때 불필요한 긴장과 통증을 줄여 기능 회복을 돕는 과정으로 이어질 수 있습니다.
체외충격파 치료 역시 테니스엘보에서 활용되는 비수술적 치료 중 하나입니다. 반복적인 사용으로 손상된 힘줄 부위에 미세한 자극을 전달해 회복 반응을 유도하고, 만성적으로 지속되는 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다.
통증이 반복되면서 팔 사용이 어려워지는 상황에서는 초기 비수술 치료 중 가장 빠른 완화를 기대할 수 있는 방법 중 하나이니 증상이 지속되거나 심해지는 경우, 가까운 별내 정형외과에 내원하셔서 정형외과 전문의와 상담해 보시는 것을 권유드립니다.
정형외과 전문의 박상훈이었습니다. 감사합니다.