대구 관절염 요새 무릎이 시리고 아픈데 관절염일까요? (대구 50대 후반/남 무릎 관절염)
요즘 들어 계단 내려갈 때 무릎이 시큰거리고 퉁퉁 부어서 걷기가 참 힘드네요...나이 들면서 연골이 다 닳아버린 건지 걱정인데 어떻게 해야 통증이 좀 줄어 들까요 조언좀 해주세요
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 문상원입니다.
말씀하신 증상은 무릎 뼈 사이의 연골이 마모되어 염증과 통증을 유발하는 무릎 관절염의 전형적인 모습으로 보여집니다. 특히 중년 이후에는 호르몬 변화와 노화로 인해 연골 조직이 급격히 약해지기 쉬우며 이로 인해 관절 간격이 좁아지면서 뼈끼리 마찰을 일으켜 시린 느낌과 부종이 나타나게 됩니다.
무릎 관절염은 단순히 노화 현상으로 보기에는 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 질환이므로 초기에 정밀한 진단이 필요합니다. 연골은 한 번 손상되면 재생이 어렵기 때문에 주변 근육을 강화하고 염증을 조절하여 관절의 수명을 최대한 연장하는 것이 치료의 핵심입니다.
통증과 부종이 심해 걷기가 힘든 상태라면 초음파 주사치료를 통해 무릎 관절 내부의 염증 부위를 실시간으로 확인하며 정밀하게 약물을 주입하는 과정이 효과적일 수 있습니다. 초음파 장비로 손상된 부위를 정확히 타격하여 염증을 가라앉히면 통증을 진정 시키는데 도움을 줄 수 있습니다.
주사 치료와 더불어 맞춤 도수치료를 병행하여 틀어진 골반과 무릎의 균형을 바로잡고 경직된 근육을 풀어주면 관절에 가해지는 압력을 분산시킬 수 있습니다. 또한 체외충격파 치료를 진행하면 손상된 조직에 에너지를 전달해 혈류량을 늘려 무릎 주변의 회복력을 높이는데 도움을 주는 역할을 합니다.
무릎 건강은 병원 치료와 함께 쪼그려 앉기나 계단 오르내리기 등 관절에 무리가 가는 생활 습관을 교정하려는 노력이 중요합니다. 무릎 통증을 단순한 노화로 여기지 마시고, 인근 병원에 내원하셔서 현재 상태에 맞는 적절한 치료를 받아 보시는 것을 권유드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다.