안양 무릎통증 퇴행성 관절염으로 시큰거리고 붓습니다 (안양 50대 중반/남 퇴행성관절염)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 고정호입니다.

계단을 이용할 때 느껴지는 시큰거리는 통증과 무릎 주변의 부종은 무릎 퇴행성관절염의 전형적인 증상입니다. 퇴행성관절염은 무릎 관절을 보호하는 연골이 마모되면서 뼈와 인대 등에 손상이 일어나고 염증이 발생하는 질환입니다. 초기에는 움직일 때만 통증이 나타나지만, 염증이 진행되면 가만히 있어도 열감이 느껴지거나 관절 모양이 변형되는 양상을 보이기도 합니다.

특히 계단을 오르내리는 동작은 체중의 수 배에 달하는 하중이 무릎에 집중되어 마모된 연골 부위에 큰 자극을 주게 됩니다. 이 과정에서 관절 내부에 염증 반응이 활발해지면 활액이 과도하게 분비되어 무릎이 붓고 뻣뻣해지는 불편함이 커지게 됩니다.

이러한 관절염 증상은 연골 손상의 정도에 따른 체계적인 비수술적 관리를 통해 안정적인 호전을 기대할 수 있습니다. 치료의 첫 단계는 약물치료와 물리치료를 병행하여 관절 내부에 발생한 염증을 제어하고 부종과 열감을 진정시키는 것입니다. 통증이 뚜렷하여 일상적인 보행이 어려운 상황이라면 주사치료가 효과적인 대안이 될 수 있습니다. 주사치료는 관절 내 환경을 개선하고 손상된 조직 주변의 염증을 완화하여 통증을 조절하는 데 큰 도움을 줍니다.

어느 정도 통증이 완화된 뒤에는 도수치료를 통해 경직된 관절막을 부드럽게 이완시키고, 무릎 주변 근육을 강화하여 관절에 가해지는 압력을 분산시켜야 합니다. 무릎 퇴행성관절염은 연골의 마모 상태뿐만 아니라 주변 조직과 근육을 어떻게 관리하느냐에 따라 예후가 달라질 수 있는 질환입니다.

따라서 현재 관절의 상태를 객관적으로 점검하고 그에 적합한 비수술적 관리 계획을 세우는 것이 관절 기능을 안정적으로 보존하는 핵심입니다. 증상에 따른 단계별 과정을 통해 무릎에 집중된 하중을 효과적으로 분산시켜 나간다면, 통증에서 벗어나 예전처럼 편안한 일상을 되찾는 데 큰 도움이 됩니다.

마취통증의학과 전문의 고정호였습니다.

감사합니다.