동대문 어깨통증, 어깨가 굳어서 팔이 안 올라가고 밤마다 너무 아픈데 오십견일까요? (동대문 40대 중반/여 오십견)
몇 달 전부터 어깨가 조금씩 뻐근하더니 이제는 팔을 뒤로 돌려 옷을 입거나 선반 위의 물건을 꺼낼 때 비명이 나올 정도로 아파요
특히 밤만 되면 어깨가 쑤시고 아파서 잠을 자꾸 설치게 되네요.
주변에서는 오십견이라고 조금만 참아보라는데 통증이 너무 심해서 일상생활이 안 됩니다.. 수술 없이 주사 치료나 재활로도 빨리 좋아질 수 있을까요???
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 윤원용입니다.
말씀하신 것처럼 팔의 가동 범위가 줄어들고 특정 동작에서 날카로운 통증이 느껴진다면, 어깨 관절막이 두꺼워지고 유착되어 발생하는 '오십견(유착성 관절낭염)'의 전형적인 증상으로 보입니다.
다행히 오십견은 초기에 염증을 조절하고 굳어진 관절을 풀어주는 비수술적 치료만으로도 충분히 호전될 수 있습니다.
야간통과 가동 범위 제한이 심한 상황에서 가장 효과적인 핵심 치료는 주사 치료입니다. 초음파 장비를 통해 염증이 심한 관절막 부위를 정밀하게 확인한 뒤 항염증 약물을 직접 주입하여 부종을 가라앉히고 통증을 차단합니다. 이는 예민해진 신경을 안정시켜 밤마다 겪으시는 극심한 통증을 신속하게 완화함과 동시에, 굳어진 관절 주머니를 부드럽게 만들어 팔의 움직임을 원활하게 하는 기초 환경을 조성해 줍니다.
주사 치료로 통증이 어느 정도 조절된 이후에는 도수치료 및 재활 요법을 병행하는 것이 필수적입니다. 전문 치료사가 유착된 관절막을 부드럽게 이완시키고 굳어진 어깨 주변 근육을 풀어주어 가동 범위를 정상적으로 회복시킵니다. 또한, 체외충격파(ESWT) 치료를 통해 손상된 조직의 자가 재생 능력을 높이고 혈류 흐름을 개선하면 염증 물질이 빠르게 배출되어 더욱 견고한 회복이 가능합니다.
오십견은 통증을 참고 방치할수록 치료 기간이 길어지지만, 정밀한 주사 치료를 중심으로 체계적인 재활을 시작하면 수술 없이도 빠른 일상 복귀가 가능합니다.
조속히 동대문구 인근 정형외과에 내원하시어 상태를 정확히 진단받고 본인에게 맞는 맞춤형 비수술 치료를 시작하시길 권장합니다.
정형외과 전문의 윤원용이었습니다.
감사합니다.