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Q
건강 상담 질문가슴답답함4월 22일
가슴이 답답하고 숨쉬기가 힘듭니다. 병원에서는 괜찮다는데 왜이럴까요 (서초 40대 후반/남 가슴답답함)
요즘들어 가슴이 자꾸 답답하고 숨이 잘 안쉬어지는 느낌이 들어요
특히 가만히 있어도 숨이 꽉 막힌거 같고, 한번씩 깊게 숨 쉬려해도 잘 안들어가요
병원가서 심전도랑 피검사 했는데 이상 없다고 하구요
근데 저는 계속 불편하니까 더 불안해지고 이게 호흡곤란이 맞는건지 모르겠어요
조금만 움직여도 숨이 찬 느낌도 나고 어지러운 느낌도 있어요
이거 어디 문제일까요? 그냥 스트레스 때문인가요
의사 답변 (1)
답변완료
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이용희입니다.
가슴답답함과 호흡곤란이 있으면서 검사상 이상이 없다면, 기능적인 문제를 고려해봐야 합니다
말씀하신 것처럼 가슴이 답답하고 숨쉬기 힘든 증상이 있을 때 가장 먼저 심장이나 폐 질환을 의심하게 됩니다. 그래서 심전도, 흉부검사, 혈액검사를 진행하게 되는데, 이런 검사에서 특별한 이상이 없다고 나오면 구조적인 질환 가능성은 낮다고 판단합니다.
다만, 검사상 정상이라고 해서 실제로 문제가 없는 것은 아닙니다.
최근에는 이런 증상을 기능적인 호흡곤란, 또는 자율신경 불균형과 관련된 증상으로 설명하는 경우가 많습니다.
교감신경이 과도하게 항진되면 실제 산소 부족이 없어도 숨이 막히는 느낌, 깊게 숨이 안 쉬어지는 느낌이 나타날 수 있습니다.
이와 함께
-가슴 답답함
-두근거림
-어지럼증
-불안감
이 같이 동반되는 경우라면 자율신경계의 조절 문제를 함께 의심해볼 수 있습니다.
한의원에서는 이러한 경우를 단순히 호흡기 문제로만 보지 않고, 전체적인 신경계와 대사 흐름의 문제로 접근합니다. 긴장 상태가 지속되면서 호흡 패턴이 얕아지고, 흉부의 긴장과 순환 저하가 함께 발생하는 것으로 해석합니다.
치료는 침치료, 약침, 한약 등을 통해 자율신경의 균형을 회복시키고, 과도하게 예민해진 호흡 반응을 안정시키는 방향으로 진행됩니다.
실제로 치료가 진행되면서 “숨이 더 편해졌다”, “가슴이 덜 막힌다”는 변화를 느끼시는 경우가 많습니다.
복진, 맥진, 설진, 자율신경기능검사 등을 통해 환자의 대사 상태를 파악한 후, 개인별 맞춤 치료를 진행합니다. 가까운 한의원에 방문하셔서 상담과 진찰을 받아보시길 권합니다.
쾌차를 바랍니다.