자고 일어나면 손이 저린데 목 때문일 수도 있나요? (개포동 50대 중반/남 개포동 손발저림)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 최현정입니다.

아침에 손이 저리고 뻣뻣한 느낌이 드는 경우는 목과 어깨 주변 긴장과 함께 나타나는 경우가 많습니다. 특히 장시간 같은 자세로 잠을 자거나 평소 목과 어깨 근육 긴장이 심한 경우 손 저림 증상이 반복되기도 합니다. 오래 앉아 있는 생활과 스트레스가 겹치면 증상이 더 심해지는 경우도 흔하게 볼 수 있습니다.

한의원에서는 이러한 손발저림 증상에 대해 침 치료를 통해 목과 어깨 주변 긴장을 완화하고 순환을 돕는 치료를 진행합니다. 긴장된 근육이 이완되면 손 저림과 뻣뻣함 감소에 도움을 받을 수 있습니다.

약침 치료는 반복적인 긴장으로 예민해진 조직과 통증 부위 회복을 돕기 위해 활용됩니다. 특히 목과 어깨 주변 긴장이 심한 경우 함께 치료를 진행하는 경우가 많습니다.

또한 부항 치료를 통해 등과 어깨 주변 순환을 개선하고 오래 뭉친 근육 피로를 줄이는 치료를 병행하기도 합니다. 필요에 따라 한약 치료를 통해 피로 회복과 전신 컨디션 개선을 돕고 몸의 균형 회복을 목표로 치료를 진행할 수 있습니다.

손 저림 증상이 반복되거나 일상생활 불편감이 커진다면 상태를 확인하고 적절한 치료를 받는 것이 도움이 될 수 있습니다. 빠른 회복을 바라며 쾌유를 기원합니다.