뒷목이 아프고 어지러운데 목디스크인가요 (안산 30대 중반/여 목디스크)
최근 들어 고개를 뒤로 젖히거나 위를 볼 때 목 뒤가 찌릿하게 아프고, 때때로 어지러움도 같이 느껴져서 불안해요. 누워 있다가 일어날 때도 목이 뻣뻣하고 뭔가 눌리는 느낌이 드는데, 단순한 근육 뭉침인지 목디스크인지 모르겠네요
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정신아입니다.
목디스크로 침치료를 고민하고 계시는것 같네요
디스크는 뼈와 뼈 사이에서 외부에서 들어오는 충격을 흡수하고 완화시키는 역할을 하고 있는 조직입니다.
이 조직 내부에는 수핵이 있고, 이를 감싸고 있는 섬유륜이 있는데 제일 안에 있는 수핵이 어떠한 원인으로 인해
디스크 밖으로 빠져나올 경우 척수나 주변 신경근을 눌러 염증을 발생시키는 질환을 목디스크라고 합니다.
주 증상은 한 쪽 어깨가 저리거나 뻐근하고 팔에 발생하는 통증이며, 증상이 악화될 경우엔 감각장애가 동반될 수 있습니다.
목디스크는 노화로 인한 퇴행성 변화로도 나타날 수 있지만,
주된 원인은 잘못된 자세 습관으로 인해 발생합니다.
단순히 목의 통증제어, 신경근 증상의 완화 등을 목표로 삼기보다는 튼튼한 척추를 만드는 것이 무엇보다 중요합니다.
디스크는 있으나 몸을 자유롭게 사용할 수 있는 상태로 만들어 안정성을 확보하고 재발을 방지하는 것이 핵심입니다.
한의원에서는 디스크의 정도, 디스크가 압박한 신경, 환자의 연령, 체질 등을 종합적으로 판단하여 접근하여 치료를 합니다.
환자의 체질 및 상태에 따라 탕약, 환약, 봉약침, 약침, 침 및 부항, 추나, 운동요법 치료가 진행됩니다.
그리고 치료 이후에도 튼튼하고 강한 목을 만들기 위해서는 평소에 운동 및 생활습관 교정을 반드시 시행하여야 합니다.
감사합니다.