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Q
건강 상담 질문발기부전어제
자이데나 지속시간이 짧은데 저한테 안 맞는 건가요? (서울 40대 중반/남 발기부전)
자이데나를 지인이 좋다고 해서 믿고 먹어봤는데
자이데나 지속시간 이 생각보다 너무 짧고 두통까지 꽤 심하게 오더라고요.
처음엔 체질 탓인가 싶었는데 두 번 먹어봐도 비슷하게 반복되니까
저한테는 안 맞는 건지 싶었습니다. 그리고 먹을때마다 두통이 왜 점점 심해지는 느낌이 있는거죠?
40대 중반인데 이런 약들이 다 비슷비슷한 건지,
아니면 사람마다 맞는 게 따로 있는 건지 모르겠어요.
남성 건강 채널에서 자이데나 지속시간 이랑 부작용 관련 된거 보다가
평소에 피 순환이랑 남성호르몬이 제대로 받쳐줘야
약 효과도 길게 가고 부작용도 줄어든다는 걸 봤는데,
거기서 흑야마 성분이 이 두 가지를 평소에 자연스럽게 잡아줘서
약 의존도를 줄이는 데 도움이 된다고 하더라고요.
이 흑야마 성분 챙기면서 같이 하면 좋은 음식이나 운동 같은 생활습관도 있을까요?
의사 답변 (1)
답변완료
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 임선미입니다.
자이데나 같은 발기부전 치료제는
효과는 있지만 두통이 점점
심해지는 건 혈관에 반복적으로
부담이 가면서 나타나는 경우가
많은 것으로 알려져 있는데요.
부작용과 내성이 생길 수 있어
장기 복용 시 신중한 게
좋을 것 같습니다.
말씀하신 흑야마 성분은
https://m.site.naver.com/20ORj
이 제품을 말씀하신거 같아요.
보편적으로 약 의존도를 줄이는
평소 남성 건강 관리에
'흑야마' 성분은 효과적인
것으로 알려져 있습니다.
'흑야마'는 흑마늘, 야관문,
블랙마카의 앞글자를 딴 조합으로
남성 건강 커뮤니티와 유튜브에서
크게 화제가 되고 있는
성분으로 알려져 있죠.
야관문은 남성 활력과
발기력 향상에 도움이
될 수 있는 것으로
알려져 있고,
블랙마카는 에너지 회복과
호르몬 균형에 효과적인
것으로 알려져 있어요.
흑마늘은 혈관을 자연스럽게
확장시켜 두통 없이
혈류 개선에 기여할 수
있을 것 같습니다.
특히 특허 성분(특허출원번호
**제10-***3호)**이
포함된 제품이라면
발기 촉진 및 유지 효능이
과학적으로 인정된 것으로
두통 걱정 없이 꾸준히
드실 수 있을 것 같습니다.
발기력과 혈관 건강에
도움이 될 수 있는
굴, 등푸른 생선, 견과류,
석류를 챙겨드시는 게
좋을 것 같고,
술, 담배, 고지방 음식은
당장 줄이시는 게
좋을 것 같습니다.
소변을 참는 느낌으로
조이는 케겔 운동과
허벅지와 엉덩이를 키우는
앉았다 일어서기 운동을
꾸준히 병행하시면 분명히
시너지 효과를 기대해볼 수
있을 것 같아요.
규칙적인 운동, 충분한 수면,
스트레스 관리도 같이 하시면
좋으실거에요!
식사량을 줄이는 것도
큰 도움이 될 수 있는데요.
요즘은 너무 많이 먹어서
질병이 생기는 경우도
많다고 하니 참고하시면
좋을 것 같습니다!