생리통 심할때 통증 가라앉히는 법있을까요? (수원 20대 후반/여 생리통)
수원 영통에 사는 20대 후반 여성입니다.
약을 먹어도 계속 아파서 진통제를 2개 이상 먹을때도 많습니다.
너무 심할때는 연차를 쓸때도 많은편인데요
생리통심할때 약 먹는거랑 배 따뜻하게 하는 거 외에는 통증을 가라앉힐 방법이 없을까요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 윤문식입니다.
매달 반복적으로 나타나는 생리통으로 많이 힘드실 것 같습니다.
건강한 월경은 통증이 거의 없거나 가벼운 정도로 지나가는 것이 정상입니다. 그러나 심한 생리통이 반복된다면 전반적인 몸 상태가 좋지 않다는 신호일 수 있으므로, 자궁 질환 여부와 전반적인 건강 상태를 점검해보는 것이 필요합니다.
한의학에서는 생리통을 자궁 내 기혈 흐름이 정체되어 어혈이 쌓이면서 발생한다고 보고 있습니다. 진통제 복용이나 배를 따뜻하게 하는 방법은 일시적으로 통증을 완화할 수 있지만, 통증의 근본 원인을 해결하지는 못합니다.
한의학에서의 생리통 치료는 단순히 자궁 및 생식기뿐만 아니라, 체질과 성향을 종합적으로 고려하여 근본적인 문제를 해결하고 재발을 방지하는 것을 목표로 합니다.
현재 한의의료기관에서는 생리통을 포함한 연간 2가지 질환(허리디스크, 알레르기성 비염, 소화불량 등)에 대해 건강보험 첩약을 연간 각 20일씩 적용하고 있습니다. 그만큼 한약 처방을 통한 생리통 치료의 효과가 높으며, 비용 부담 없이 편하게 치료받으실 수 있습니다.
또한 해부학적인 관점에서 생리통이 나타나는 생식기 주변부 골반과 요추의 상태를 파악하여, 틀어지거나 휘어진 부분이 있다면 체형 교정을 목표로 하는 추나치료나 운동치료를 병행했을 때 치료 효과가 더욱 커질 수 있습니다.
보다 정확한 진단과 치료를 위해 가까운 한의원이나 한방병원에 방문하셔서 전문의의 진료를 받아보시길 권유드립니다.
제 상담 내용이 질문자분께 도움이 되기를 바라며, 빠른 쾌유를 기원합니다.