공황장애는 어떤 치료법이 있나요? (노원 30대 초반/여 공황장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 황선혜입니다.

치료 방법으로 고민이 많으신 것 같습니다.

공황장애 증상은 공황발작, 예기불안, 회피행동으로 나뉩니다.

공황발작은 공황장애의 가장 주된 증상으로

갑자기 강렬한 공황 증상이 나타나는 것이 특징입니다.

이때 심장이 두근거리고 숨이 차고 땀이 나고

죽을 것 같은 증상들을 경험하게 됩니다.

예기불안은 공황발작이 또 올까 봐 두려워하는 것을 말하고

회피행동은 증상을 겪었던 장소나

그와 유사한 상황을 피하려는 것을 말합니다.

예측할 수 없는 상황에 나타나는 강렬한 증상은

우리 삶의 질을 크게 저하시킬 수 있지만

다행히 조기 적절한 치료를 해주신다면 호전될 가능성이 있습니다.

한의원에서는 몸과 마음 상태에 맞추어

맞춤 치료를 하는데 치료 방법은 다음과 같습니다.

우선 다양한 검사와 상담을 통해

증상을 파악한 후 침, 뜸, 한약 등을 이용하여

신경전달물질과 호르몬 분비의 불균형을 조정하여

부드럽게 근본적인 부분을 교정하여 줍니다.

이뿐만 아니라 지지 요법과 인지 치료를 병행하여

공황장애의 증상 안정 및 그로 인한 스트레스를 제거하고,

증상을 안정시켜드리는 행동 치료를 알려드려

스스로 증상을 조절할 수 있다는 자신감을 심어드립니다.

제 답변이 문제 해결에 도움이 되길 바랍니다.

감사합니다.