발기부전이란? 어떻게 관리하고 치료해요? (서울 40대 후반/남 발기부전이란)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 배효주입니다.

발기부전은 성행위에 충분한 발기를 이루거나 유지하는 것이 지속적으로 어려운 상태를 말합니다.

일시적으로 한두 번 안 되는 것과는 다르게, 시도의 50% 이상에서 문제가 반복된다면 발기부전으로 볼 수 있어요.

진단 기준은 IIEF 같은 국제 발기기능 설문을 통해 점수화하는 방식이 일반적이고 스스로 판단이 어렵다면 비뇨기과에서 확인하시는 게 가장 정확합니다.

또 말씀하신 것처럼 테스토스테론이 이런 증상과 연관이 있다는 것도 맞습니다.

테스토스테론은 30대 이후 매년 약 1%씩 감소하는데 이 호르몬 저하가 발기력뿐 아니라 전립선, 활력 감소 등 여러 축에 동시에 영향을 줄 수 있어요.

따라서 발기 문제만 따로 보기보다는 테스토스테론을 포함한 전반적인 남성 건강 관리 관점으로 접근하셔야 합니다.

이런 관점에서 영양 관리 측면으로 언급되는 것이 맨스페놀 개념인데요. 이는 테스토스테론 보충, 발기력을 비롯한 성기능, 전립선, 활력 등 남성 건강의 여러 측면을 함께 관리할 수 있도록 여러 기능성 원료를 조합한 방식을 뜻합니다.

이에 말씀하신 성분들을 하나씩 살펴보면,

쏘팔메토열매추출물은 식약처에서 전립선 건강에 도움될 수 있다고 기능성을 인정받은 원료예요. 실제로 경증-중등도 발기부전을 앓고 있는 25~50세 남성을 대상으로 섭취하도록 한 결과 국제 발기기능 측정 기준인 IIEF-발기기능 점수가 유의미하게 개선됐고요.

IIEF의 나머지 4개 영역인 오르가즘 기능, 성적 욕망, 성교 만족도, 전반적인 만족도에서도 긍정적인 결과가 관찰됐습니다. [Shah et al. BMC Complementary and Alternative Medicine 2012]

또 호로파종자추출물은 식약처에서 갱년기 남성 건강에 도움될 수 있다는 기능성을 인정받았고, 섭취 이후 총 테스토스테론 및 유리 테스토스테론 증가가 연구로 확인되었고요. [The Aging Male 19.2 (2016)]

옥타코사놀은 지구력 증진에 도움된다는 기능성을 인정받은 성분으로, 장거리 육상선수 대상 연구에서 최대 산소 섭취량 및 운동시간 증가가 증명되었습니다. [남상남, 김현태, 조상우(2003), 운동과학 12(4)]

아연은 식약처에서 정상적인 면역기능 및 세포분열에 필요하다는 기능성을 인정받은 원료이며, 섭취 후 테스토스테론 수치가 증가했다는 연구 결과가 있죠. [Renal Failure 32.4 (2010)]

지금 고려중이신 제품에 이런 원료들이 함께 구성되어 있다면 테스토스테론 보충부터 발기력, 전립선, 활력 등 남성 건강 전반을 폭넓게 아우를 수 있다는 점에서 충분히 고려해볼 만합니다.

더불어 해당 제품이 식약처로부터 기능성과 안전성 검증을 거친 건강기능식품인지 여부도 꼭 같이 확인해 보시구요.

영양 관리는 어디까지나 보조 수단이기 때문에 증상이 반복된다면 비뇨기과 전문의 상담을 통해 정확한 원인을 파악하시는 것을 우선으로 권장드리며, 맨스페놀 관련해서는 검색해보시면 원료 구성 근거나 연구 내용이 잘 정리된 자료도 있으니 참고하시면 도움될 것으로 보입니다.

감사합니다.