근래에 발작이 잦은데 공황인 것 같아요 (영주 10대 후반/여 공황장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 송건의입니다.

현재 발작이 몇 차례 있었는데, 공황발작이 의심되어

질문을 남기신 것으로 보입니다. 공황발작이란 긴장하지

않아도 되는 상황에 과도하게 긴장하여 신체 증상이

나타나는 것으로 호흡곤란, 가슴두근거림, 죽을 것 같은

기분이 특징입니다. 이러한 공황발작은 갑자기 극심한

두려움과 함께 불편함이 생기다가 일정 시간이 지나면

자연스럽게 소멸하는데요. 문제는 예상치 못하게 나타나는

경향이 크기 때문에 이런 상태가 반복되면 일상생활에

지장이 가는 건 어쩔 수 없습니다. 이러한 공황발작의

증상에는 가슴 두근거림이나 땀 흘림, 떨림이나 숨이

가쁜 느낌, 질식감, 흉통, 불편감, 어지럼증 등이

대표적인데요. 공황발작을 겪으면 다시 생길 지 몰라

두려워하게 되는 예기불안이나, 그런 증상이 다시

나타나지 않게 미리 예방하려는 회피행동 같은 증세를

보이기도 합니다. 공황장애는 조기 진단과 치료가

매우 중요한 질환이기에 고통을 줄이기 위해서는 치료

시기를 놓치지 않는 게 좋은데요. 제때 치료하지 않으면

만성화된 증상을 겪게 되며 이로 인해 사회생활 및

대인관계에 어려움이 생겨 악순환으로 이어집니다.

이러한 증상에 대해서 한의원에서는 한약 치료와 침 뜸 치료,

이완 훈련, 인지치료로 증상을 극복하게 도와드리는데요.

신경전달물질 및 호르몬 분비 불균형을 조정해 부드럽게

근본적인 부분을 교정하게끔 해드리며, 호흡법과 인지치료로

스스로 증상에 대해 대처하게끔 도움을 드리고 있습니다.

조속히 진료를 잘 받아보시기 바라며 빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다.