남자 성기능 높이는 방법 알려주세요 (서울 40대 중반/남 남성성기능)
요즘 성기능이 전반적으로 떨어진 것 같아요. 발기력도 약하고, 성욕도 줄고, 지속시간도 짧아지고...
약 먹기 전에 자연스러운 방법으로 성기능을 높이고 싶은데, 어떻게 해야 할까요?
좋다는 것도 비싸도 많이 먹고 있는데,
아직 2개월차라 그런지 별 효과를 모르겠꼬
마음은 급하고 그러네요..
자연스러운 방법만으로도 정말 좋아질 수 있나요?
아니면 결국 약을 먹어야 하나요?
성기능 높이는 방법 알려주시면 한번 제대로 관리해보겠습니다.
아직 젊어서.. 약은 먹기 자존심 상하네요..
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 이준호입니다.
성기능이 약해지는 이유는 불안, 스트레스과 같은 심리적 요인도 있고,
노화, 당뇨병, 호르몬 문제, 흡연, 음주, 고혈압, 고지혈증 등 혈관건강과 관련있는
건강문제 및 다른 약물의 부작용으로 생길 수 있습니다.
이를 해결하기 위해 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다.
1. 병원방문
비뇨기과에 방문하셔서 전문의와 상담을 통해 발기부전약을 먹는 방법이 있습니다.
우리가 흔히들 아는 그런 비아그라, 팔팔정과 같은 약을 처방받아서 먹고
관계를 해보시면 훨씬 더 강해짐을 즉각적으로 느끼실 수 있을 것입니다.
2.금연&절주
담배는 혈관내피세포를 지속적으로 손상을 입히고, 그 결과 발기 시 꼭 필요한 산화질소가
나오지 못하는 환경을 만듭니다. 담배를 피신다면 금연을 꼭 권장드립니다.
관계 전에 술을 1-2잔정도 가볍게 드시거나 안 드시는 것도 방법입니다.
술이 혈액순환을 도와주는 것 같지만, 사실 우리는 한 쪽으로만 피를 몰아줘야 하기 때문에
발기풀림 현상에 도움이 되지 않습니다.
3.홈 ㄷ ㅣ바이스 사용
음경은 혈관덩어리로 된 조직입니다.
결국엔 발기력을 근본적으로 강화하기 위해서는
혈관을 튼튼하게 하고, 혈액순환을 원활하게 해주는 것이 중요합니다.
이에 규칙적인 운동, 금연, 절주 및 몸에 좋은 영양소를 골고루 챙겨드시는 것은 도움이됩니다.
최근에는 병원 방문과 내성, 가격 등의 이유로 홈 디바이스를 사용하는 분들이 많이 있습니다.
CES 에서 카이자르 라고 혁신상을 받은 제품인데,
산화질소를 증가시켜서 자연스럽게 강직도를 개선해주는 홈디바이스입니다.
산화질소가 부족하면 혈전이 생기기 쉽고, 발기력이 약해질 수 밖에 없습니다.
특별한 두 가지 파장과 강도로 음경을 지속적으로 관리해주면 산화질소 증가와 함께
고환에 있는 라이디히세포를 자극하여
남성호르몬 증가와, 정자수/운동성의 증가도 함께 기대할 수 있습니다.
국내 대학병원 비뇨기과 의료진이 오랜기간 연구 개발하여 여러 논문과,
전 세계 31개국으로 판매하는 국내 생산 제품이고,
꾸준한 사용으로 증상이 개선되는 것을 경험하는 사람들이 있기 때문에,
함께 사용해보시는 것도 좋은 방법일 것 같습니다.
미리미리 건강을 관리하시고, 몸을 아껴주셔서 오래오래 사랑을 나누시기를 응원합니다.
건승을 빕니다!