다이어트 후 요요 오는 이유가 뭔가요? (개포동 40대 초반/여 개포동한의원 다이어트 요)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 최현정입니다.

다이어트 이후 요요 현상은 체중 감량 후 흔하게 나타나는 문제입니다.

문의 주신 것처럼 감량 후 다시 체중이 증가하는 경우가 많습니다.

급격한 식이 제한으로 인해 대사 기능이 저하되면

이후 에너지 저장이 증가하면서 요요로 이어질 수 있습니다.

한의원에서는 침 치료를 통해 대사 균형과 식욕 조절을 돕습니다.

약침 치료는 지방 대사와 순환 개선을 유도하는 데 활용됩니다.

부항 치료를 통해 전신 순환을 개선하고 체내 균형을 맞추며,

한약 치료를 통해 체질 개선과 안정적인 체중 유지를 목표로 합니다.

요요를 줄이기 위해서는 지속 가능한 관리가 중요합니다.

빠른 회복을 바라며 쾌유를 기원합니다.