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Q
건강 상담 질문교통사고한의원2월 5일
교통사고 후 목과 어깨 통증이 심해요 (화성,동탄 30대 중반/남 교통사고한의원)
일주일 전에 신호대기 중 뒤에서 추돌당했는데요. 사고 당시에는 별로 아프지 않았는데 2-3일 지나니까 목이랑 어깨가 너무 아파요. 특히 아침에 일어나면 목을 돌리기가 힘들고, 오후가 되면 어깨까지 뻐근하게 아픕니다. 병원에서 X-ray 찍었을 때는 뼈는 이상 없다고 했는데 통증이 점점 심해지는 것 같아서 걱정이에요. 한의원 치료가 도움이 될까요?
의사 답변 (1)
답변완료
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 최현민입니다.
교통사고 후 목과 어깨 통증으로 많이 불편하시겠습니다. 사고 직후보다 며칠 후에 통증이 심해지는 경우가 많아 걱정이 크실 것 같습니다.
말씀하신 증상은 전형적인 교통사고 후유증 증상입니다. 추돌 사고 시 목과 어깨 주변의 근육, 인대, 힘줄 등 연부조직이 갑작스러운 충격으로 손상되면서 발생합니다. X-ray에서 뼈에 이상이 없다고 해도 연부조직 손상은 나타나지 않기 때문에 통증이 지속될 수 있습니다. 이러한 손상을 방치하면 만성 통증으로 진행되거나, 목디스크 같은 2차 질환으로 이어질 수 있어 초기에 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다.
한방 치료는 교통사고 후유증 치료에 매우 효과적입니다. 침 치료를 통해 손상된 근육과 인대의 염증을 줄이고 혈액순환을 개선하여 통증을 완화시킬 수 있습니다. 추나요법은 틀어진 경추와 어깨 관절의 정렬을 바로잡아 구조적인 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다. 한약 치료는 손상된 조직의 회복을 촉진하고 염증을 제거하며, 기혈 순환을 원활하게 하여 전반적인 회복을 돕습니다. 부항이나 뜸 치료를 병행하면 근육의 긴장을 풀고 통증 완화에 더욱 효과적입니다. 치료 기간은 개인의 상태에 따라 다르지만, 보통 2-3주 정도 집중 치료를 받으시면 증상이 많이 호전됩니다.
일상생활에서도 관리가 필요합니다. 목을 장시간 같은 자세로 유지하는 것을 피하시고, 스마트폰을 볼 때는 눈높이까지 들어서 보세요. 따뜻한 찜질을 하루 2-3번 해주시면 근육 이완에 도움이 됩니다. 베개는 너무 높지 않게 사용하시고, 옆으로 누울 때는 목과 어깨 사이의 공간을 채울 수 있는 높이가 적당합니다.
교통사고 후유증은 초기 치료가 정말 중요합니다. 증상이 가볍다고 방치하면 만성화될 수 있으니 가까운 한의원에 방문하셔서 정확한 진단과 치료를 받아보시기 바랍니다. 궁금하신 점이 있으시면 언제든 문의해 주시고, 빠른 회복을 바랍니다.