모발이 갑자기 우수수 빠지는데.. (서울 30대 중반/여 모발)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 신지영입니다.

모발은 스트레스나 수면 부족, 생활 리듬 변화 영향도 꽤 많이 받는 편입니다. 특히 피로가 누적되거나 식습관이 불규칙해지면 일시적으로 빠지는 양이 늘어나는 경우도 있구요.

다만 특정 부위가 비어 보이거나 오래 지속된다면 상태를 한 번 확인해보는 것이 도움이 될 수 있습니다.