아이의 틱 증상을 지적하면 왜 증상이 더 심해질까요? (포항 소아/남 소아틱장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 안윤영입니다.

아이의 반복적인 행동을 지켜보며 혹여나 큰 병은 아닐지, 부모로서

내가 무엇을 놓친 것은 아닌지 밤잠을 설치며 고민하셨을 그 마음을

생각하니 저 또한 깊은 안타까움을 느낍니다. 부모님의 지적은 아이를

올바르게 키우고자 하는 사랑에서 비롯된 것임을 잘 알고 있습니다.

다만 틱이라는 질환의 특성상 그 노력이 예상치 못한 결과로

이어질 수 있어 이에 대한 명확한 이해가 필요한 시점입니다.

틱장애는 본인의 의지와 상관없이 특정 근육을 빠르게 반복해서 움직이거나

소리를 내는 상태를 말합니다. 눈 깜빡임, 얼굴 찡그리기, 어깨 들썩임 같은

운동 틱과 킁킁거리기, 헛기침, 특정 단어 반복 같은 음성 틱으로 나뉩니다.

이러한 증상은 단순히 잘못된 습관이 아니라 뇌 신경계의 발달 과정에서

조절 능력이 일시적으로 불안정해져 나타나는 현상입니다. 소아기 아이들에게

틱은 일상 전반에 적지 않은 영향을 줍니다. 특히 또래 관계가 형성되는 시기에

증상이 두드러지면 아이 스스로가 자신의 몸을 통제하지 못한다는

사실에 당혹감을 느끼고, 타인의 시선을 의식하게 되면서 정서적으로

위축되거나 자신감이 떨어지는 상황을 겪기도 합니다.

이 상황에서 부모님의 "하지 마"라는 말은 아이에게 강한 심리적 압박으로 작용합니다.

틱은 참으려고 노력할수록 내부의 긴장도가 높아지며, 억지로 억누른 에너지는

결국 더 강한 증상으로 분출되는 특성이 있습니다. 한의학에서는 이를 신체 내부의

기운이 원활하게 소통되지 못하고 특정 부위에 정체되면서 발생하는 불균형 상태로

보고 있습니다. 아이의 신체가 외부의 자극이나 스트레스를 적절히 해소하지 못하고

근육의 비정상적인 움직임이나 소리를 통해 표출하는 신호라고 이해할 수 있습니다.

한의학적인 관점에서는 신체 내부의 환경을 다스려 예민해진 신경계가 안정을

찾을 수 있도록 돕는 방향으로 접근합니다. 기혈의 순환을 원활하게 하여 긴장을

완화하고, 몸의 전반적인 균형을 바로잡아 아이가 스스로를 편안하게 느낄 수 있는

상태를 목표로 합니다. 가정에서는 무엇보다 아이의 증상을 보고도 무심하게

지나쳐 주는 태도가 가장 중요합니다. 증상에 대한 직접적인 언급이나 지적을 삼가고,

아이가 심리적 편안함을 느낄 수 있도록 지지해 주는 환경이 필요합니다. 또한 뇌에

과도한 자극을 주는 영상 매체 시청을 줄이고, 일정한 수면 시간을 확보하여 신경계의

피로를 낮춰주는 생활 관리를 병행하는 것이 긍정적인 변화를 위해 권장됩니다.

아이가 겪는 이 과정은 부모님의 따뜻한 이해와 차분한 기다림이 있다면 충분히

마주하고 지나갈 수 있는 여정입니다. 아이가 마음의 짐을 내려놓고 본래의 밝은

웃음을 되찾아 건강하게 성장해 나가기를 진심으로 기원합니다. 작성해 드린

이 답변이 현재의 불안함을 덜어드리고 아이를 이해하는 데 작은 보탬이 되었으면 좋겠습니다.