아래쪽 허리가 찌릿하게 아픈 이유가 뭐예요? (광주 40대 초반/남 허리아플때)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 염승철입니다.

허리 아래쪽이 찌릿하게 아프다면 단순 근육통보다는 신경이 자극되고 있을 가능성도 함께 생각해볼 수 있습니다.

디스크는 허리뼈 사이에서 충격을 흡수하는 구조물인데, 이 디스크가 돌출되거나 손상되면 주변 신경을 압박해 통증을 유발할 수 있습니다. 이때 통증은 묵직한 느낌보다는 전기가 오는 듯 찌릿하거나 날카롭게 느껴지는 경우가 많습니다.

다만 모든 찌릿한 통증이 디스크 때문은 아닙니다. 허리 근육이나 인대가 과하게 긴장해도 신경이 예민해지면서 비슷한 양상이 나타날 수 있습니다.

최근 무거운 물건을 들었거나 허리를 갑자기 비튼 적이 있다면 근육성 통증일 가능성도 있습니다. 하지만 통증이 엉덩이 또는 다리 쪽으로 내려가거나 저림, 감각 이상이 동반된다면 디스크 가능성을 더 의심해볼 수 있습니다.

며칠 쉬어도 통증이 줄지 않거나 점점 심해진다면 병원을 방문해 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 초기 디스크라면 추나요법, 물리치료 등으로 충분히 호전될 수 있으니 통증을 오래 방치하지 않는 것이 회복에 도움이 됩니다.