목록으로 돌아가기
Q
건강 상담 질문허리디스크2월 6일
허리디스크 진단받았는데 수술 말고 치료가 가능한가요 (인천 60대 중반/여 허리디스크)
허리가 아프고 엉덩이나 다리로 당기는 느낌이 있어요
오래 앉아 있으면 통증이 더 심해지는 편입니다
병원에서 허리디스크 초기 소견이라고 들었어요
아직 수술은 필요 없다고 해서 치료 방법을 고민 중이에요
물리치료를 받아도 통증이 반복되는 느낌입니다
아침에 일어날 때 허리가 굳은 것처럼 불편해요
자세가 안 좋다는 이야기를 자주 듣는 편이에요
운동을 해도 되는지 오히려 쉬어야 하는지 헷갈립니다
한의원 치료가 디스크에도 도움이 되나요?
초기에 제대로 치료하면 악화를 막을 수 있나요
통증을 줄이면서 회복할 수 있는 방법이 궁금해요
의사 답변 (1)
답변완료
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이원진입니다.
허리디스크는 수술이 필요한 경우보다 보존적 치료로 관리가 가능한 경우가 훨씬 많습니다.
특히 초기 단계라면 디스크 자체의 손상보다는 주변 근육과 인대의 긴장, 척추를 지지하는
구조의 불균형이 통증의 주요 원인인 경우가 많습니다.
따라서 치료의 방향은 디스크를 무조건 밀어 넣는 것이 아니라,
허리에 가해지는 부담을 줄이고 회복 환경을 만들어주는 데 있습니다.
허리 통증이 반복되는 이유는 디스크뿐 아니라, 허리와 골반 주변 근육이 과도하게 긴장되거나 약해져 있기 때문입니다.
오래 앉아 있는 생활습관, 잘못된 자세, 운동 부족은 허리 주변 순환을 떨어뜨리고 통증을 쉽게 재발시키는 요인으로 작용합니다.
이런 상태에서는 단순 물리치료만으로는 한계가 느껴질 수 있습니다.
한의학 치료에서는 허리디스크를 국소 질환으로만 보지 않고, 전신 균형의 문제로 함께 접근합니다.
침 치료는 긴장된 허리 근육과 신경을 이완시켜 통증을 완화하는 데 도움을 주며,
다리로 뻗치는 통증이나 당김 증상을 줄이는 데에도 효과를 기대할 수 있습니다.
침을 통해 허리 주변의 혈류가 개선되면 회복 속도 역시 빨라질 수 있습니다.
한약 치료는 염증 반응을 가라앉히고, 손상된 조직의 회복을 돕는 데 목적을 둡니다.
또한 허리를 지탱하는 기혈의 힘을 보강하여 재발 가능성을 낮추는 데에도 의미가 있습니다.
체질과 통증 양상에 맞춘 처방을 통해 통증 완화와 기능 회복을 함께 도모하게 됩니다.
허리디스크는 초기 치료와 관리가 예후를 크게 좌우합니다.
통증이 반복되거나 불안감이 있다면 혼자 판단하기보다,
가까운 한의원에 내원하여 현재 단계에 맞는 치료 방법과 생활 관리에 대해 상담받아보시길 권해드립니다.