손목통증 오래됐는데 손목건초염 방치하면 큰일 나나요? (수원 40대 후반/여 손목건초염)
사무직으로 20년 넘게 일했습니다. 몇 년 전부터 손목통증이 있었는데 요즘은 병뚜껑 돌리기도 힘들어요.
손목건초염이라고 예전에 들은 적 있는데 그때 치료 안 받고 그냥 넘겼거든요.. 손목통증 계속 방치하면 힘줄 끊어질 수도 있나요?
도수치료나 체외충격파 같은 치료도 효과 있나요? 수원에서 치료 잘해주는 정형외과 가고싶어요..
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 정지영입니다.
오랜 기간 사무직으로 근무하시면서 손목 통증이 지속되었다니 많이 불편하셨겠습니다. 병뚜껑을 돌리기 힘들 정도라면 일상생활에서도 불편함이 크셨을 것 같습니다.
말씀하신 증상은 손목건초염 가능성을 생각해볼 수 있습니다. 손목건초염은 힘줄을 감싸고 있는 막(건초)에 염증이 생기는 질환으로, 반복적인 손 사용이 주요 원인입니다.
장기간 방치한다고 해서 갑자기 힘줄이 끊어지는 경우는 드물지만, 염증이 지속되면 통증이 만성화되고 손목 힘이 약해지면서 기능 저하가 점점 심해질 수 있습니다.
치료는 대부분 비수술적으로 진행합니다. 손목 사용을 줄이고 보호대 착용으로 휴식을 취하는 것이 기본이며, 약물치료와 물리치료를 병행합니다. 도수치료는 주변 근육의 긴장을 완화해 통증 감소에 도움을 줄 수 있고, 체외충격파 치료 역시 만성 염증 완화에 보조적으로 시행되기도 합니다. 다만 치료 방법은 현재 염증의 정도와 통증 지속 기간에 따라 달라집니다.
통증이 수년간 반복되었다면 단순한 피로 누적이 아닌 상태일 가능성이 높습니다. 정확한 진찰을 통해 현재 힘줄 상태와 염증 범위를 확인한 뒤, 단계에 맞는 치료를 받는 것이 중요합니다.
가까운 수원 정형외과에 내원하셔서 정확한 평가를 받아보시고, 적절한 치료 계획을 세우시길 권해드립니다.
정형외과 전문의 정지영이었습니다. 감사합니다.