원주에 족저근막염 잘 보는 한의원 있을까요? (원주 가현동 50대 초반/여 발바닥근막염)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 지은혜입니다.

아침마다 발바닥이 아파서 많이 힘들어하시는데요. 걸어다닐때도 불편감이 심해져서 보행이 어렵다고 하셨습니다.

이는 발바닥근막염, 혹은 족저근막염이라고도 하는데요.

족저근막염이란 발뒤꿈치 뼈에서 발가락까지 연결되는 두껍고 강한 섬유띠인 족저근막 부위에 미세한 손상이 반복적으로 생기면서 그로 인해 근막을 구성하는 콜라겐 조직에 변성이 생겨 염증과 통증이 유발되는 질환을 말합니다.

발바닥근막염, 즉 족저근막염의 주요 증상은 아침에 일어나서 아침에 일어나 처음 발을 디딜 때 느껴지는 심한 통증이 특징적입니다. 통증은 대부분 발뒤꿈치 내측으로 생기는 경우가 많습니다. 또한 발가락을 발등 쪽으로 구부리거나 뒤꿈치를 들고 서있는 동작을 할 때 통증이 가증되는 경우가 많습니다.

족저근막염의 원인을 살펴보면 대부분 발의 무리한 사용으로 발생하는 경우가 가장 많습니다.

간혹 구조적인 문제에 의한 경우도 있으나 해당 경우는 드뭅니다.

발바닥근막염의 통증이 아침에 제일 심한 이유는

일상적인 생활 중 즉 보행 중에는 손상부위의 염증성 자극물질들이 넓게 퍼지면서 통증이 심하지 않지만, 수면 중에는 해당 부위의 염증물질이 점차 쌓이면서 아침에 기상 후 통증을 주로 일으키는 것입니다.

물론, 발바닥근막염이라고 찾아오셨어도 실제로는 다른 이유로 아프신 경우도 흔합니다. 발바닥근막 외에도 그외 족저부의 근막의 통증, 혹은 족부 구조물간의 인대나 근육의 염좌 또한 통증을 일으킬 수 있기 때문입니다.

따라서 치료를 하시기 전에 발바닥근막염이 맞는지 확인해보시는 것이 중요한데요. 따라서 한의원 방문을 통해서 정확한 진단을 받아보시는 것이 필요하고, 특히 발바닥 외 하지와 관련된 관절 인대 근육 그 외 보행까지 확인하는 것이 필요하겠습니다.

한의학적인 치료를 통해서 발바닥근막염의 회복을 도와드릴 수 있는데요.

근골격계의 통증과 염증을 줄여주는 침치료와 한약제를 정제하여 통증의 유발부위 및 혈자리에 정확히 조준하여 사용하는 약침술, 기혈 순환과 회복을 보조하는 뜸 부항 등이 치료적인 관점에선 좋은 선택일 수 있습니다.

한의원에서는 우선 통증 원인을 정확히 파악한 다음, 염증을 유발하는 근육을 풀어주고, 기혈 순환을 위한 치료를 진행합니다. 또한 환자의 증상에 따라 침요법부터 약침, 물리치료, 한약처방 등의 방법을 병행하여 더욱 효과적인 치료를 받아보실 수 있습니다. 치료는 통증이 얼마나 심한지, 오래되었는지,

치료의 예후는 환자의 상황에 따라 달라질 수 있는데요. 현재 지금도 염증을 악화시키는 환경에 놓여있는지, 충분한 휴식이 가능한지, 통증이 발생한지 얼마나 되었는지 등에 따라 달라지게 되는데요. 일반적으로 최소 1-2주 이상의 집중치료를 요하게 됩니다.

불편감이 있는데도 그냥 방치하시거나, 아픈 상황에서 무리한 운동을 하시거나 더 악화시키는 경우가 있는데요. 참지 마시고 꼭 가까운 한의원을 내원하셔서 빠른 시일내에 통증 및 염증을 완화하시기 바랍니다.