역류성 식도염 증상 심해요 (인천 30대 초반/여 역류성 식도염)
요즘 들어서 역류성 식도염 증상이 너무 심해진 느낌이라 걱정됩니다....
조금만 과하게 먹거나 밀가루 음식 먹으면
목이 타는 것처럼 화끈거리고 신물이 계속 올라와요.
속도 더부룩하고 가스 찬 느낌이 하루 종일 가시질 않습니다.
병원에서 처방받은 약도 계속 먹고는 있는데
먹을 때는 괜찮다가 끊으면 다시 똑같이 올라오는 게 반복돼요.
예전처럼 약 먹으면 확 좋아지는 느낌도 아니고요.
나름 관리한다고
자극적인 음식도 줄이고, 저녁도 일찍 먹으려고 하는데
조금만 방심하면 바로 다시 역류성 식도염 증상이 심해집니다.
약 말고 다른 관리 방법이나
비슷한 경험 있으신 분들 조언부탁드려요
그리고 찾아보다 보니
라이셀민이 역류성 식도염 관리에 좋다고 하던데
이런 경우에도 많은 도움이 될 수 있는지 궁금합니다
의사 답변 (1)
답변완료안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 주소영입니다.
말씀하신 증상만 보면
전형적인 만성 역류성 식도염 증상이 악화된 상태로 보입니다.
특히 약을 복용할 때는 괜찮다가 중단하면 바로 재발하는 패턴은
위산 자체의 문제라기보다 위장관 전체의 기능과 환경이 안정되지 않은 경우에서 흔히 보입니다.
역류성 식도염 증상은 단순히 위산이 많아서 생긴다기보다는
위 배출 속도, 위장관 운동성, 점막 상태, 식사 후 압력 변화 등이
복합적으로 작용하는 경우가 많습니다.
그래서 식사량이 조금만 늘거나, 밀가루·자극적인 음식 섭취 후
바로 증상이 심해지는 분들도 많습니다.
이미 약물 치료를 병행하고 계시다면
생활습관 조절과 함께 위 환경을 같이 관리하는 접근이 도움이 됩니다.
역류성 식도염은 한 번 증상이 가라앉았다고 해서
완전히 끝났다고 보기는 어렵고, 재발이 비교적 잦은 질환에 속합니다.
특히 위산 자극으로 점막이 약해진 상태가 충분히 회복되지 않으면
생활습관이 조금만 흐트러져도 다시 증상이 나타나는 경우가 많습니다.
그래서 증상이 잠잠해졌다고 안심하기보다는
꾸준히 관리하는 관점이 중요합니다.
이런 맥락에서 말씀하신 제품은
위산 자극으로 예민해진 위 점막 환경의 회복과 안정을 돕는 쪽에 초점이 맞춰져 있어,
위 점막 환경이 비교적 안정되면 식후 더부룩함이나 부담감이 줄고
위 내용물이 과도하게 오래 머무르지 않으면서
역류를 유발하는 상황이 완화될 수 있도록 만드는데 도움을 줄 수 있습니다.
결국 역류성 식도염은
약물 치료 + 식습관 조절 + 위 환경 관리가 함께 가야
재발을 줄이고 증상을 안정적으로 관리할 수 있는 경우가 많습니다.
