신도림 무릎통증 시큰거림 관절염 땜일까요… (신도림 50대 초반/남 무릎관절염)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 우철종입니다.

무릎이 시큰거리거나 뻣뻣한 느낌이 반복되고 계단을 오르내릴 때 통증이 더 심해진다면 무릎 관절염과의 관련성을 생각해볼 수 있습니다. 무릎 관절염은 관절 연골이 점차 닳고, 관절 주변에 염증 반응이 더해지면서 통증과 움직임 제한이 나타나는 질환입니다.

처음에는 많이 걸은 날만 불편한 정도로 느껴질 수 있지만, 시간이 지나면 앉았다 일어나는 동작이나 방향을 바꾸는 움직임, 계단 이용처럼 일상적인 상황에서도 부담이 커질 수 있습니다. 경우에 따라 무릎이 붓는 느낌이나 움직일 때 뻑뻑한 느낌이 함께 나타나기도 합니다.

정확한 상태를 확인하려면 통증이 어느 부위에서 시작되는지, 움직일 때와 가만히 있을 때 중 언제 더 불편한지, 보행 패턴에 변화는 없는지 등을 함께 살펴보는 과정이 필요합니다. 여기에 무릎 정렬 상태와 관절 움직임 범위를 확인하고, 필요에 따라 영상검사를 통해 관절 간격이나 퇴행성 변화 정도를 평가하게 됩니다. 비슷한 무릎통증처럼 보여도 연골 변화가 중심인지, 주변 연부조직 부담이 큰지에 따라 관리 방향이 달라질 수 있기 때문입니다.

치료는 우선 무릎 관절 주변의 통증과 염증 반응을 줄이는 주사치료를 중심으로 진행해 일상생활에서 느끼는 부담을 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다. 통증이 어느 정도 조절된 이후에는 물리치료, 도수치료, 체외충격파를 병행해 무릎 주변 근육과 연부조직의 긴장을 완화하고 관절이 보다 안정적으로 움직일 수 있도록 돕게 됩니다.

무릎은 체중을 지속적으로 받는 부위라 증상을 참고 지낼수록 보행 습관까지 달라질 수 있으므로, 현재 상태를 정확히 파악하고 그에 맞는 방향으로 관리하는 것이 중요합니다. 통증의 원인과 진행 정도에 따라 접근이 달라질 수 있으니 정확한 진단 받아보시는 것을 권해드립니다.

마취통증의학과 전문의 우철종이었습니다.

감사합니다.