송파 손목통증 알바 하면서 손목통증이 심해졌습니다ㅜㅜ (송파 20대 후반/여 손목통증)
알바한 지 9개월 정도 됐는데, 최근 손목에 통증이 생겼어요,,,요즘 대타도 많이하고 팔을 쓰는 작업을 많이 하다 보니 손목이 뻐근하고 아프네요. 알바말고도 최근에 계속 반복적으로 손목을 사용하다 보니 통증이 점점 심해진것같아요파스만 붙이면 나을지, 아니면 병원에서 진료를 받아야 하는지 고민되네요,,
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 지현준입니다.
반복적인 수작업으로 발생한 손목 통증은 힘줄과 이를 감싸는 근막 사이의 마찰로 인한 문제일 수 있습니다. 현재 손목을 과도하게 사용하면서 조직에 미세한 손상이 쌓여 염증과 찌릿한 통증이 발생하는 상태로 볼 수 있으며, 계속 방치할 경우 일상 속 사소한 동작조차 힘들어지므로 주의가 필요합니다.
이러한 상태가 지속되면 일상에 큰 불편을 초래하므로 초기 단계에서 적절한 비수술적 치료로 염증의 원인을 파악 하는 것이 중요합니다. 고려해볼 수 있는 치료중 하나인 초음파 유도하 정밀 주사치료를 통해 통증 부위를 실시간으로 확인하며 정확한 위치에 약물을 주입합니다.
초음파 유도하 정밀 주사치료는 특수 영상 장비로 힘줄과 신경의 상태를 세밀하게 파악하며 진행하는 정밀 시술입니다. 염증이 심한 신경 주위에 약물을 투여하여 자극을 줄이고, 손상된 조직의 재생과 강화를 유도하게 됩니다.
비수술적 치료는 통증 유발 환경을 개선하고 손상된 부위가 다시 제 기능을 찾을 수 있도록 돕는 단계적인 과정으로 진행됩니다. 손목은 사용량이 많은 부위인 만큼, 증상이 만성화되기 전에 정확한 진단을 통해 체계적으로 관리하는 것이 무엇보다 중요합니다.
정확한 검사로 염증 정도를 파악하고 적절한 비수술적 치료를 받는다면 이전처럼 편안한 일상으로 충분히 복귀하실 수 있습니다. 현재 느껴지시는 통증이 계속 반복된다면 가까운 송파 정형외과에 내원하여 본인의 상태에 맞는 치료 계획을 세워보시길 권유드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다.